[Delfine1]

Liebe Carlotta,

mir geht es heute genauso wie Dir :-( - bin auch noch wach....

Wow, Du hast eine ganze Zolpidem 10 mg genommen und schwankst nciht wie besoffen durch die Wohnung ???? Ich vertrage max. eine halbe...

Übrigens habe ich auch die Erfahrung gemacht, dass viel körperliche Arbeit das Problem der Schlaflosigkeit noch verstärkt. Ist irgendwie merkwürdig. Ich weiß qallerdings, dass körperliche Bewegung die Prouktion eines Wachmacher-hormons ankurbelt. Vielleicht liegt es daran?

Dir noch eine friedliche Rest-Nacht

Liebe Grüße
Delfine