Liebe Inge
Du machst ja Sachen.
Hier singe ich ein Lied für Dich
Heile, heile Gänschen,
das Gänschen hat ein Schwänzchen,
heile, heile Katzendreck,
morgen ist alles wieder weg!
Heile, heile Kätzchen,
's Kätzchen hat vier Tätzchen,
's Kätzchen hat'nen langen Schwanz,
bald ist alles wieder ganz.
Lass es langsam angehen, Beine auf die Couch und Kühlpackungen um das Knie.
Kurier das Knie nur gut aus, sowas ist langlebig, da hat man/frau auch noch länger was von.
An Einreibungen muss man/frau glauben, sonst wirkt es nicht.
Vielleicht noch ein Ananas-enzym-präparat ( Bromelain-Apotheke/hochdosiert einnehmen)dazu, das hilft beim abschwellen.
Ansonsten, Ruhe ,hochlegen und kühlen.
Mach es gut