Liebe Lena

Liebe Frauen

Das Problem scheint bei einigen Chemos "begleitend :eek " als versteckte und verdeckte Nebenwirkung zu laufen

.
siehe:
http://www.medizin-forum.de/phpbb/vi...ls&partner=bki
Nimm Dir Entspannungs-Musik mit, die Du über Walkman hören kannst!!!
Atme über das

Zwerchfell -> den Bauch

, das drückt den Puls runter!
Es muss allerdings eine kleine Weile geübt werden!
Lege die Hände auf den Bauch und atme sie weg bzw. atme tief über den Bauch ein!!!!
Alles Gute und liebe Grüße Elfe