[Jörg46]

Hallo Indira

Deine Frage ist für mich auch nicht so einfach zu beantworten, ich bin ja auch nur Laie und habe mich an meine persönliche Meditation selbst herran getastet.
Wenn ich mich recht entsinne habe ich die Wirkung in Ansetzen relativ schnell gespürt, aber die richtige Dosierung da habe ich Monate zu gebraucht.
Nun habe ich aber auch am Anfang schon mit relativ hohen Dosen gearbeitet 75.000 Einheiten war meine Startdosis. Da hatte ich aber auch noch viel weniger gegessen als heute.
Wie schon gesagt es ist ein rantasten an die richtige Dosis und meine Ärzte -alle durch die Bank- waren keine Hilfe für mich, so hoffe ich das ich Dir wenigstens eine vernünftige Erklärung geben konnte.