AW: Wieder lachen können....
Liebe Beate,
das Problem mit dem zu wenig Trinken kenne ich zu genüge, ich habe es vor ein paar Wochen bis zum totalen Kreislaufzusammenbruch und verdicktem Blut geschafft. Jetzt stelle ich mich mehrmals täglich auf die Waage und wenn da auf einmal ein Kg seit morgens fehlt, weiß ich, daß ich mal wieder viel zu wenig getrunken haben und begebe mich direkt zum Kühlschrank. Anders kriege ich das irgendwie nicht hin, da ich kein Durstgefühl mehr habe. Aber der Zusammenbruch war mir eine Lehre und jetzt gibt es halt diesen Weg. Im moment funktioniert das ganz gut. Morgen wird dann mein Freund auf meinen Flüssigkeitshaushalt aufpassen (hoffe ich zumindest....)
Liebe Grüße
Marion
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