Hallo,
wie schon von den Vorschrieberinnen erwähnt, ist es wohl sehr individuell.
Direkt nach der Diagnose bis Anfang der Chemos habe ich so ca. 3 Kilo abgenommen, aber bis zum Ende der Chemo zur OP im Juni waren die wieder drauf. Seitdem ist mein Gewicht, trotz angelaufener AHT mit Zoladex und Tamoxifen, und auch während der Bestrahlung, ziemlich konstant.
Und das soll es auch bleiben!
Es gibt so wenig, was wir nach der Primärtherapie überhaupt uns Gutes tun können, um Rezidive oder Übleres zu vermeiden. Spurenelemente, Vitamine, Soja, Mistel etc. sind immer noch unbewiesen oder umstritten; nach derzeitigem wissenschaftlich belegtem Stand wirken sich nur Sport und vernünftiges Gewicht eindeutig positiv aus. Das motiviert mich schon, mir Gutes zu tun (wozu aber auch ab und zu Schokolade gehört
)
Schönen Sonntag!
Liebe Grüsse
Renate