Hallo Pia.
Vermutlich kommst Du gerade unter der Chemo in die Wechseljahre, weil die Eierstöcke geschädigt werden.
Im Endeffekt kann man da nicht soviel gegen machen. Salbeitee trinken soll ja helfen, habe ich aber noch nicht versucht. Irgendwelche Sojapräparate sollte man ja eher nicht nehmen (Phytoöstrogene!) und bei Traubensilberkerze (Remifemin) sagen die einen, es geht und die anderen, es geht nicht.
Nachts schlafe ich recht gut, aber tagsüber ziehe ich ständig Dinge an und aus, weil mir mal zu kalt und mal zu warm ist.
Ich bekomme sogar zusätzlich zur Chemo eine Antihormonbehandlung (weil ich die Eierstöcke schützen möchte), da ist der Östrogenentzug noch schneller gekommen.
Aber naja, das wird auch wieder besser. Ich glaube, der Körper gewöhnt sich mit der Zeit dran...
Liebe Grüße
Katja