AW: Club Magic Life
Hallo,
in den letzten Tagen war ich immer schlecht drauf, weil meine Nachsorge nächste Woche bevorsteht. Die Sorge darum ist noch da, doch ich möchte hier jetzt etwas Positives schreiben.
Heute Nachmittag war ich bei einem Schnupperkurs für Klangmassage. Es begann mit einer Meditation, die mir sehr gut getan hat. Diese wurde mit Klangschalen unterstrichen. Seit meiner AHB in Scheidegg bin ich von Meditationen ja noch mehr begeistert und mache es oft allein.
Uns wurden die Schalen erklärt und in Partnerübungen habe ich die Klangschale ausprobiert. Meine Freundin und ich harmonierten da sehr und es klappte ganz gut.
Dieser Kurs war zwar nicht lange, doch ich fühle mich jetzt sehr entspannt und gelassen. Ich spüre, das gerade diese Dinge mir immer wieder mehr Kraft und Halt geben., besonders gebrauchen kann ich es ja jetzt, weil die Nachsorge bevorsteht.
Es war auf jeden Fall heute ein schöner, sonniger und entspannter Tag für mich.
euch einen schönen Abend
Stefanie
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