Hallo Matthilde,
danke für deine Antwort und deinen Zuspruch sowie deine Vorschläge mit der Ernährung.
Eigentlich ernähre ich mich schon gesund und mein Gewicht habe ich auch ganz gut im Griff.
Ich habe in diesem Jahr 12 kg reduziert, bin 171 gross und wiege jetzt 78kg.
8 kg müssen im Neuen Jahr noch runter und dann bin ich zufrieden
!
Es tut gut sich hier im Forum auszutauschen. Es ist wichtig dranzubleiben und zu beobachten um gesund zu bleiben.
Was das Essen im allgemeinen anbetrifft, bin ich schon ein geniesser und ein Glas wein zum Essen möchte ich schon gerne trinken können und ich denke das geht doch sicher. Ich habe mir auch einen Säurearmen gekauft.
So Heute ist der letzte Tag im Jahr und ich wünsche allen hier im Forum ein gesundes und glückliches Neues jahr.
Eva