[silverlady]

hallo Gitta

ich misch mich auch mal ein. Dein Körper braucht dringend , wie schon gesagt Elektrolyte und Mineralien. Meinen Patienten verordne ich da Hühnersuppe. Wenn nicht selbst gekocht reicht für den Anfang auch eine Tütensuppe. Immer nur ein paar Löffel und dann wieder Pause, ein bischen später wieder ein paar Löffel usw.
Ansonsten Fencheltee mit Honig oder schwarzer Tee ( nicht so stark) mit Honig.
Haferschleim ist auch ok aber wirlich immer nur ein paar Löffel damit du dir nicht wieder alles durch den Kopf gehen lässt.
Entschuldigt die Einmischung
silverlady