Himmel Leute,
ich dachte es geht hier ums Abnehmen? Im Moment sieht das ja nicht so aus.
Kann denn Essen Sünde sein?
Hier mal ein Käsesalat pro Person 332 kcal
200 g grüne Paprika
100 g rote Paprika
50 g Zwiebeln
1 Bd. Schnittlauch
120 g Emmentaler 45 % i.Tr.
Marinade:
Knoblauchsalz
1 El. Kräuteressig
1 Tl. Milder Senf
Pfeffer, Paprikapulver, Süßstoff
1 Tl Öl
Ich mache den Salat gerne für mehrere Personen.
Paprikaschoten waschen, entkernen, in schmale Streifen von etwa 4 cm Länge schneiden. Zwiebeln schälen und in Ringe schneiden. Schnittlauch waschen, trockentupfen und kleinhacken. Käse in kleine Würfel schneiden und mit dem Gemüse vermischen.
Zutaten für die Marinade verrühren, darübergießen und Salat mit Oliven garnieren. Bis zum Servieren durchziehen lassen.
Liebe Grüße
Renate