Es war heute Nachmittag trocken und ich schon um fünf zu Hause. Statt Crosstrainer die Nordic-Walking-Stöcke aus dem Winterschlaf geweckt. 40 Minuten Park. Eingewöhnen. Der linke Arm ist soviel ungeschickter als der rechte. Und die Hunde wurden zum Glück bei meinem Herannahen kurz gehalten, sie wollten an *meine* Stöcke.
Nix da.
Das Gewicht läuft Zickzack oder Krebsgang, treibt mich zur Raserei.
1 kg weniger und schon geht ein Hosenknopf wieder zu, der bisher nicht wollte. Tief einatmen ist dann aber noch immer gefährlich.
Heute Abend leckere Rote Bete mit Frischkäse in der Sauce und Putenfleisch.
Keine Sünden. Ähem, der Abend ist noch lang.
Wir orientieren uns jetzt auch an Maphaldas WW-Rezeptsammlung. Danke noch mal.
