Zitat:
Zitat von luna67
Mein Arzt hat mich aufgefordert, jeden Tag mit dem Arm an der Wand hochzukrabbeln und einen Strich zu machen. Immer höher sonst bleibt die Schulter steif.
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Hallo Luna,
das ist eine sehr gute Übung und wichtig ist, dass du immer nur bis an die Schmerzgrenze gehst. Ob KG wirklich sinnlos ist, darüber könnte man sicherlich streiten. Bei mir hat man am Morgen nach der OP mit KG angefangen und dann noch ungefähr 2 Monate gemacht. Meinen Arm konnte ich bereits nach 14 Tagen wieder normal bewegen, aber das ist von Patientin zu Patientin wirklich unterschiedlich. Sicherlich musst du noch ein bisschen Geduld haben, bis dein Arm wieder voll beweglich ist. Die Taubheit unter der Achselhöhle und nach hinten zum Rücken (unter der Schulter) kann allerdings noch recht lange anhalten.
Gute Genesung!