AW: Gewichtszunahme durch Chemo:-(
Hallo,
ich denke, es kommt nur zum Teil vom Cortison, denn das ist ja mittlerweile längst wieder abgebaut und Du hast es auch nicht die ganze Zeit bekommen. Ich denke, es könnte auch daran liegen, dass Du durch Chemo in die Wechseljahre geschossen wurdest (wenn Du nicht schon drin warst, kenne Dein Alter nicht). Die Pfunde, die man sich dann wg. des Cortisonheißhungers anfrisst, wird man dann auch weniger gut los, vor allem, wenn die Kondition keinen Sport zulässt.
Ich hab ca. 3-4 Kilo zugenommen, also nicht sooo viel. Ich denke auch, Du solltest Dich zu nichts zwingen, aber ein bisschen Bewegeung wäre vielleicht gut. Also damit meine ich, locker spazierengehen ein paar Mal die Woche. Das strengt nicht so sehr an und man tut was.
|