Lungenkrebs und Metastasen
Liebe Gaby ( Aachen ) ,
deine Besorgnis und Angst kann ich total aus deinem Posting heraus spüren .
Nach meiner LUngen-OP hatte ich auch Atemnot, weil ich nie gelernt hatte richtig zu atmen und auch gewisse Tricks und Tipps nicht kannte: Ich führte dem Körper durch falsches Atmen zu wenig Sauerstoff zu .
Besser ist : durch die Nase einatmen und wenn es möglich ist, doppelt solange durch den Mund ausatmen mit dazu leicht geschlossenen Lippen.
Temporäre Atemnot kann man unterbinden :
Luft holen...2-3 Sekunden anhalten und dann lange ausatmen .
weiterhin hilft :
im LIegen durch in seitliche Lagerung gehen
im Sitzen durch die sog. Kutscherstellung einnehmen
im Stehen , durch gebückten Oberkörper ......so wie es die Sprinter nach einem Lauf machen
den Hustenreiz kann dein Mann unterbinden durch Drücken der Mulde zwischen Daumen und Zeigefinger der linken Hand .
Leichtes Klopfen mit hohler HAnd auf den Rücken entlang der Wirbelosäule und den Schulterpartien löst ebenfalls die Schleimbildung der Flimmerhäärchen der Bronchien .
Versuch alles mal .
Gib nicht auf ; es wird mit deinem Mann auch wieder besser !
Alles Gute
Gruß Winfried
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