Hallöchen
die Anwendungen sind sehr unterschiedlich.
Ich z.B. habe folgendes mitgemacht : Walking (erst Gruppe I (kurz und langsam), dann gesteigert bis Gruppe III (weit und schnell)), Wassergymnastik (erst I, dann bis III), Ergometer, Stepaerobic (freiwillig, habe ich schon früher immer gemacht), Koordinationsgymnastik, Hirnleistungstraining am PC, Inhalationen und Visualisierung (mache ich bereits seit Januar mit meiner Psychologin).
Es gibt aber noch vielviel mehr....
Zum Freizeitangebot kann ich nicht viel sagen, habe nichts mitgemacht.
Das Wetter war zu schön, war lieber am Strand und habe an meiner Bräune gearbeitet
Aber auch hier wird viel angeboten, Körbe flechten, Malen, Schmuckbasteln undundund...
Ich hatte noch mein Fahrrad mit und habe die Gegend erkundet.
Man kann natürlich auch Räder mieten.
W-Lan gibt es nicht. Es steht ein PC zur Verfügung. 30 Min. = 1,00 €.
Viele Grüsse
Holiday