Hallo zusammen.
Ich habe ein Problem und hoffe einer kann mir etwas helfen.
Ich nehme seid 1 Jahr Tam.20 mg pro Tag und nehme ständig zu.
Bis heute sind es ca 5 Kg. Bin total unglücklich was kann ich dagen tun? Habt Ihr auch die Probleme?
Ich fahre Fast jeden morgen auf den Ergometer 15 min.
2 mal die Woche gehe ich zum schwimmen.
Schokolade und so was alles verkneife ich mir.
Wäre schön eure Erfahrungen zu lesen.
Aloe
