... also mir steht der Antihormon-Spaß auch noch bevor.
Eine Hormonumstellung hatte ich ja seit Mitte der Chemo bereits und 3 kg mehr liegen seitdem auf meinen Knochen. Vielleicht ist das aber auch meist Wasser, denn gefühlt ist das Gewicht relativ gleich geblieben. Ich habe mir trotzdem ein Buch von Gräfe & Unzer bestellt, es kommt im Dezember raus:
Die Hormonformel: Wie Frauen wirklich abnehmen
ISBN-10: 3833816708
ISBN-13: 978-3833816703
Keine Ahnung, was darin steht, wahrscheinlich hilft es auch nicht. Ich habe meine Ernährung auch schon seit vielen Wochen umgestellt, keine Süßigkeiten und Weißmehl-Produkte mehr (denn Krebszellen müssen das Zeug ja lieben...) und am Abend fast keine Kohlenhydrate mehr (ähnlich wie "Insulin-Trennkost"), aber das Gewicht geht nicht runter, und das, obwohl ich weiterhin 6-7 Stunden Sport pro Woche treibe... Vielleicht würde es ohne diese Ernährungsweise noch weiter ansteigen? Keine Ahnung, bin auch ratlos
