Danke
Katharina 
hab mich auch riesig gefreut.
Hallo
Pichl und
idefix, ich weiß das Thema AHB wird von vielen erst mal abgelehnt. ich habe durch meine 2 Erkrankungen ja bereits 2 AHBs mitgemacht.
Stimmt, man ist 3 Wochen von zu Hause weg und es gibt viele ältere bei der AHB. Aber ich habe immer eine nette truppe in meiner Altersklasse gefunden und wir hatten viel Spaß zusammen, haben viel gelacht und einfach mal die zeit für uns genutzt. Das ist das Schöne, nur für sich selbst da zu sein, keinerlei verpflichtungen zu haben, sich ganz auf sich konzentrieren zu können. Viel Sport ob in Gruppen oder abends beim Freischwimmen gesunde Ernährung, das alles hat mir geholfen fit zu werden. Muss aber auch zugeben, dass ich zu hause keinen Sport mache. man kann selbst Einfluss darauf nehmen, wieviel man zu tun hat. ich habe immer versucht viel mitzumachen, einfach Dinge auch die gut tun, sich bissel verwöhnen lassen. Selbst jeden tag raus gegangen, wandern und lecker kaffee trinken usw.
Es war einfach ne schöne zeit
lg sonnenstrahl