schlechte Prognose/ Hilfe bei Wechseljahresbeschwerden

[leola]

Bin seit 3 Jahren Meta frei und fühle mich eigentlich gut. Das einzige ist, das es mich belastet, das ich keine so gute Prognose habe, wie ich dauernd lese (G3, hormon und her-2 negativ NO,MO,RO, LK frei ).Nun lese ich hier, das viele Rückfälle nach 5 Jahren erfolgen. Habe natürlich auch eine Chemo hinter mir und bin dadurch bereits in den Wechseljahren. Wer kann mir Tips gegen meine Schlafstörungen und innere Unruhe geben? Bin übrigens fast 40.


leola