SOS. Wie schafft ihr das?

[mara43]

Liebe Marion,
ich fühle mit Dir!! Die Träume sind nicht immer angenehm und manchmal wache ich an meinen Angstschreien auf. Wenn ich jedoch gar nicht schlafen kann ist das auch blöd. Dann lege ich micht tagsüber an ein ruhiges Plätzchen und hole den Schlaf nach.
Am besten ist es wenn Du abends nichts belastendes um Dich hast. Ich kann manche Filme nicht mehr sehen, sonst packts mich nachts.
Jede wird da eigene Wege gehen müssen, dass Du da etwas findest, wünsche ich Dir sehr!
Mara, die Dich in Gedanken umarmt.