Aufbau nach Chemo

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hallo erstmal
nach der chemo bin ich viel spazieren gegangen und an der frischen luft gewesen das bringt viel mit der zeit um die erschöpfung abzubauen, viel obst und gemüse gegessen und nach einiger zeit habe ich wieder richtig sport angefangen aber das kommt alles mit der zeit du brauchst nur geduld