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[J.F.]

Hallo juwi,

nicht verzagen. Sonne braucht der Mensch ganz dringend, denn viele Stoffwechselgeschichten laufen nur mit der Sonne, zum Beispiel Vitamin D. Oder das Glückshormon, dass eher ausgeschüttet wird. Wenn man ein paar Sachen beachtet, kommt man auch gut durchs Leben. Es gibt zum Beispiel Sonnencreme, die man nicht nur kaufen sollte, sondern auch benutzen sollte . Hauttyp beachten, Mittagssonne sollte jeder, mit oder ohne Hautkrebs, eigentlich meiden. So wie die Südländer, siehe Siesta am Mittag. Nur die "dummen Touris" latschen mitten in der Mittagszeit durch die Gegend . Ganz darf man die Haut auch nicht von der Sonne entwöhnen, dass bringt nichts. Gut, mit den Enkeln ins Schwimmbad, da sollte aufgrund der Reflektion der UV-Strahlen im Wasser vielleicht doch eher eine langärmelige Bluse / TShirt herhalten. Wasserfeste Sonnencreme, Chlorwasser gut abwaschen und neu eincremen. Das Eis im Schatten schmeckt doch tausendmal besser, es schmilzt nicht so schnell. Und wie wäre es mit einem schönen Hut oder Mütze? Einfach ein bisschen Mut. Damit kann man vielleicht auch gleich den Enkel dazu animieren Mütze / käppi zu tragen. Also viel Spaß beim Einkaufen. Es darf auch was kurzärmeliges sein. Die Dauer und die Intensität der Sonnenbestrahlung ist das Problem.

Viele Grüsse
JF