September

[Big Sister]

Liebe Ina,
eigentlich wollte ich Dich mal wieder ein wenig zum Lachen bringen.
Habe nämlich folgende "neue" Erkenntnisse gefunden.

"Ein guter Witz wirkt wie eine Droge, er löst im Gehirn eine ähnliche Reaktion aus wie Kokain oder andere Drogen. Dies fanden Forscher der Stanford University, als sie Freiwillige in einem Kernspintomografen listige Cartoons anschauen ließen. Mussten die Probanden heftig lachen, war der sog. "nucleus accumbens" besonders aktiv, eine Hirnregion, die wohlige Gefühle verbreitet. "
Nach der Theorie noch ein praktisches Beispiel eines "Wissenden".

"Was mich fasziniert am Lachen, sind auch die körperlichen und seelischen Polaritäten zum Weinen. Beobachtet man die Atmung, so geht beim Lachen die Luft stoßartig nach außen, und man atmet danach tief ein. Weine oder schluchze ich, ist es genau umgekehrt: Ich atme lange aus und ruckartig ein. Was sich in diesen beiden Gegenbewegungen offenbart, zeigt sich nachher auch im seelischen Befinden. Nach dem Lachen fühlt man sich gelöst und leicht, nach dem Weinen hingegen aufgehoben und mehr "geerdet". (Erkenntnis und anekdotische Anmerkung vom Schweizer Clown Dimitri)."

Dann aber las ich folgendes:

"Lachen macht nicht nur eine gute Laune, sondern auch eine gute Figur!
Zehn Minuten Lachen verbrennen etwa 50 Kalorien. Aufgerechnet auf ein Jahr (täglich einmal 10 Min. lachen) würde dies einen Gewichtsverlust von zwei Kilogramm bedeuten. Allerdings tritt dieser Effekt nur bei echtem herzlichem Gelächter auf, ein gekünsteltes Lachen lässt bei weitem nicht so viele Kalorien verbrauchen (Studie der Vanderbilt Uni in Nashville).

Und nun bin ich echt in der Zwickmühle !
Im Moment kannst Du es Dir nicht leisten ,50 Kalorien so einfach mal wegzulachen. Andererseits gegen ein wohliges Gefühl und das Gefühl sich leicht und gelöst über den Tag zu bewegen, hättest Du bestimmt auch nichts.
Ergo habe ich mich für leichtere Schmunzelkost entschieden.

SENSATION !!
Forschern der NASA ist es erstmals gelungen, eine Maus auf dem Mars zu fotografieren.

Sei ganz lieb und sanft gedrückt von Rika