Wer hat Erfahrungen mit Psychotherapie?(Vegetatives Nervensystem i.d. Griff bekommen)

[joanajo]

Hallo,
ich weiß ja nicht, wo du wohnst.
Ich arbeite in einer Klinik, welche psychoonkologische Betreuung anbietet.
Es gibt diese in Form von Gruppenangeboten, Einzelgesprächen und auch psychiatrischen Arztkontakten.
Das wird von den Patienten sehr gern genutzt und ich hab auch das Gefühl, es hilft ihnen.
Es sind aber speziell auf diesem Gebiet geschulte Psychiater und Psychologen.

Es gibt für die onkologischen Patienten relativ schnell einen Einzelgesprächstermin (spätestens in 2 Wochen), an den Gruppen kann man sofort teilnehmen. In diesen geht es übrigens hauptsächlich um Ressourcen, nicht um einen Austausch bezüglich der Erkrankung.

Viele Grüße
joanajo

[bifi65]

Huhu Gesine,

ach Mann, das ist ja echt blöde... So richtig kann ich dir da nicht weiterhelfen, wollte aber erzählen, dass eine Kollegin von mir nach einem schweren Schicksalsschlag ähnliche Symptome zeigte und durch entsprechende Psychotherapie inclusive Medikamente wieder "in die Spur" gekommen ist. Es geht also und ich drücke dir fest die Daumen, dass du Hilfe findest (sind da nicht auch die Psychoonkos vom BZ für zuständig von wegen schnellem Termin oder so???)

Ganz liebe Grüße von Birgit

[G.Sundheit]

Danke ihr lieben, ich habe mich heute entschlossen, wirklich die Psychologin die am BZ angeschlossen ist zu kontaktieren und sie zumindest zu fragen, ob sie Erfahrungen mit meinen "Symptomen" hat.

Danke Birgit, für den Tipp, ich hatte sie nicht auf dem Schirm weil ich ja weit weg von Zuhause im BZ war, das BZ in das ich gehört hätte (meine ehem. Klinik) habe ich ja gewechselt und so hätte ich einen lagen Weg....den würde ich aber schon in Kauf nehmen weil mich das ganze ziemlich "drückt", auf keinen Fall kann ich so arbeiten gehen.

Außerdem kommt zu der *normalen* Angst noch die Angst, daß die Symptome nochmal Junge kriegen und sich vermehren....auf der Skala nach oben ist ja noch Platz

Vielleicht mag mir noch jemand über den Erfolg (oder auch Mißerfolg) einer Psychotherapie berichten, gern auch per pn.

Gesine

[Roesi01]

Hallo zusammen,

ich bin auch so ein Fall. 5 Jahre nach der Diagnose drehe ich durch!!! Herzrasen, Luftnot, Panik,Schwindel....meistens nachts. Ich hab jetzt eine Therapie begonnen. Und es tut mir gut. Sicherlich nehme ich auch Medikamente die mir helfen wenn es ganz schlimm wird.Leider hab ich während der Reha damals keine Hilfe in Anspruch genommen. Aber vllt. war ich noch nicht soweit. ?Oft denke ich , ich könnte doch glücklich sein das bis jetzt nichts wieder aufgetreten ist.....

Das Unterbewusstsein kann man wohl nicht ausschalten. Leider!

LG Roesi

[Ingrid]

Ich habe mit einer älteren und erfahrenen Psychologin gesprochen. Sie sagt, dass sie grundsätzlich ihre Patienten am Anfang fragt, ob die Therapie "stützend" oder "tiefergehend" sein soll. Meint, ob man Hilfe möchte, um mit konkreten Problemen klar zu kommen oder eine tiefgehende Analyse, um allem "auf den Grund" zu gehen.
Krebspatienten behandelt sie grundsätzlich NICHT "tiefergehend", das ist ihrer Meinung nach nicht sinnvoll. Wobei sie zugibt, das auch erst im Laufe ihres Berufslebens "gelernt" zu haben. Insbesondere junge Kollegen haben ihrer Meinung nach zu stark nur eine Behandlungsmethode im Kopf, die dann auf alles angewendet wird.

Ihr Rat ist, am Anfang zu fragen, ob/wieviel Erfahrung mit Krebspatienten vorliegen und wie behandelt werden soll.

[I.J.]

Hallo Ingrid,
vielen Dank für Deinen Beitrag!
Ein sehr wichtiger Hinweis.

LG,
I.J.

[Tati P.]

Hallo Gesine,

ich mache auch eine Therapie, bei der Psychologin bei uns im Krankenhaus, die ich auch schon von den Aufenthalten dort kenne und ich kann nur sagen, dass sie mir sehr hilft.

Manchmal ist es verdammt schmerzhaft und aufwühlend, aber letztlich auch hilfreich.
Mir war wichtig, dass ich nicht nur rede und sie zuhört, sondern dass ich auch Tipps an die Hand bekomme, die sich in der Praxis, im Alltag anwenden lassen.
Und das tut sie.
Durch sie weiß ich mit meinen Panikattacken, die mich manchmal überkommen und mir den Atem rauben besser umzugehen und bei den depressiven Schüben nicht den Boden zu verlieren. Durch sie ist nicht gleich alles bella, aber doch besser als vorher.

Ich gehe alle 2 Wochen zu ihr, wenn es ganz akut ist kann ich auch eher kommen.
Wir haben von der Kasse 25 Stunden genehmigt bekommen, das ist fast ein Jahr, wenn es beim 2 wöchigen Treffen bleibt.
Vorher war ich schon mehrfach da, das hat sie als Beratungsgespräche laufen lassen.

Wichtig ist, dass die Chemie stimmt. Wenn Dir ihre/seine Nase nicht passt, such Dir jemand anderen.