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#7
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Hallo Mädels,
das mit den 4 Stunden Unterschied ist bei pulverisiertem Vitamin C ohne Depot-Effekt, bei Kapseln oder Tabletten, die einen Depot-Effekt haben, sollte man bis zu 8 Stunden dazwischen vergehen lassen, eh' man das Selen (Natriumselenit, welches vom Arzt verordnet wird!) zu sich nimmt! Ich nehme früh meine Zink und Vitamin C-Tabletten und abends das Selen, aber nicht täglich, weil ich Selen scheinbar nicht so gut vertrage, denn ich bekomme immer am ganzen Körper einen Juckreiz, muß mal meinen Haus-Doc fragen, sollte aber das Selen wegen dem "Hashimoto" nehmen, mal sehen, was er dazu meint! |
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