psychotherapie? erfahrungen?

Hallo
Auch ich trauer und verarbeite, noch immer nach einem Jahr, den Tod eines geliebten Menschen.
Ich bin immer noch sehr traurig und weine viel.
Ich habe auch über eine Therapie nachgedacht, habe mich dann aber für ein Trauerseminar entschieden.
War jetzt vier mal da und bin jedesmal am Ende wenn ich heim komme.
Setzte mich aber so auch voll mit allem auseinander.
Das Trauerseminar findet bis zum Januar statt.
Mal sehen was es mir weiter bringt.
Auf jeden Fall trifft man Menschen die ebenfalls trauern Verständnis haben und zuhören. Vielleicht sogar auch Tipps geben können.
Für mich persönlich ist das im Moment der richtige Weg.
Die anderen Teilnehmer sind auch dankbar für dieses Angebot.
Ich wünsche Euch allen viel Kraft, alles Liebe Und Gute.
Vielleicht konnte ich ja jemanden hier eine kleine Anregung geben.
Tanja