Dauerhaft abnehmen?

[Renate2]

Ha Susi,
so etwas habe ich auch schon öfter gemacht. Es waren noch 2-3 kg bis zum Ziel, das nicht erreicht habe und die Plörren hingen dann im Schrank.

Ich wünsche Dir das Durchhaltevermögen, das ich nie hatte und wohl auch nie haben werde.

Liebe Grüße
Renate

[Freelancer]

Hallo.

Dann eröffne ich diese Woche mal die Statusmeldung:

500 Gramm nominal...aber gefühlsmässig min. das 2-fache EDIT: Ich sollte vor dem wiegen auf Toilette gehen. Die Einzelheiten erspare ich euch. Gewichtsmässig bin ich aber dadurch statt 100 Gramm gleich nen halbes Kilo leichter als vor einer Woche.


Einen 'leichten' und geschmeidigen Tag wünscht mit vielen Grüssen,

Holger

[Freelancer]

Musste wegen Wiegefehler mein obiges Posting editieren.

[Renate2]

Ach ich beneide Euch ja so.

Da ich letztes Jahr dieses Programm abgebrochen habe, darf ich wohl nicht mehr "mitspielen". Nichtsdestotrotz, die Rezepte sind gut.

Eigentlich könnte ich das ja auf eigene Faust machen, aber ich habe es ja mit Hilfe auch nicht geschafft.

Liebe Grüße
Renate

[Vanilla]

Hallo Renate,

Zitat von Renate

Da ich letztes Jahr dieses Programm abgebrochen habe, darf ich wohl nicht mehr "mitspielen"

Wieso das denn??? Klar darfst du in unsere Spielecke!

Bei mir hat in der letzten Woche leider nix geruckt, +/- 0,00, hatte allerdings auch wenig Zeit zum Sporteln. Hm...war ja schonmal so, wieg ich mich eben morgen früh nochmal!

Heuschnupfende Grüße

Claudia

[Susi04]

Zitat von Vanilla

Heuschnupfende Grüße

.....dito Claudia

Wahrscheinlich war's der Wein gestern, es waren nur 300 Gramm letzte Woche.

Insgesamt bin ich nicht so erfolgreich wie ihr. Nach 9 Wochen habe ich erst knapp 5 kg geschafft.
Aber was soll's, mühsam nährt sich das Eichhörnchen oder "Kleinvieh macht auch Mist"

Ich bin trotzdem stolz auf mich, denn jetzt hab ich Halbzeit.
nochmal so viel und mein Wunschgewicht ist erreicht.
Deshalb mache ich mir euch keinen Stress und genieße solche Tage wie gestern die Weinprobe.
Es dauert dann halt etwas länger, aber solange die Tendenz stimmt, bin ich zuzfrieden.

Heute ist leider nix mit Frühlings-Sommerwetter, es schauert immer wieder.

Liebe Grüße
Susi

[Vanilla]

Zitat von Susi

Nach 9 Wochen habe ich erst knapp 5 kg geschafft

Wahrscheinlich liegts am Heuschnupfen, bei mir der gleiche Zwischenstand!

Zitat von Susi

Deshalb mache ich mir euch keinen Stress und genieße solche Tage wie gestern die Weinprobe

So, isses. Genieße die kleinen Freuden des Gaumens, mach ich auch. Immerhin nehmen wir dabei ab und nicht zu, jawoll.

Augentropfenbenötigende Grüße

Claudia

[Susi04]

Zitat von Vanilla

Augentropfenbenötigende Grüße

Ich bin schon eine Droge weiter und schlucke jeden morgen meine Pille, damit ich mich nicht in ein Geisterbahnmonster verwandel.

So ein richtig hässliches, mit feuerroter Nase und Triefaugen.smilie_krank_030.gif

Heute Abend wird nicht gekocht, bin 2 Tage "Strohwitwe", mein Schatz ist und isst aushäusig.

Ach übrigens, Barbaras Hähnchencurry war super lecker. Da ich aber Ingwer vergessen hatte und nach einem Augenarztbesuch ein kleiner Blindfisch war, habe ich statt Ingwer Gram Masala genommen.

Das war guuuuut.

Jetzt mal etwas aufräumen müssende Grüße
Susi

[Evelin57]

Ach es hätt so schön sein können, wenn gestern nicht dieses leckere Grillfleisch mich verführt hätte
aber ich habe immerhin 100 g abgenommen

wieder beidhändig schreibende Grüße

[Vanilla]

Zitat von Evelin

aber ich habe immerhin 100 g abgenommen

Das ist immerhin schon soviel, wie ein Doppelkinn mittlerer Größe wiegt!



Auchheuschnupfentablettennehmende Grüße

Claudia

[Renate2]

Ach Claudia,
ich meinte doch nicht hier. Hier spiele ich gerne mit. Nur mit dem Abnehmen klappt es spielerisch nicht.

Falls noch Niemand den anderen Fred gefunden hat - hier ist er

http://www.krebs-kompass.org/forum/s...esund+abnehmen

Da ich nicht so ernsthaft dabei war, habe ich trotzdem was zu vermelden. Von Januar bis jetzt 2,5 kg. Das haut einen ja nicht so um und in 3 Wochen fahren wir in Urlaub.

Verspielte Grüße
Renate

[mascha2600]

Hallöle,
wie immer, meld ich mich leicht verspätet zum Rapport !!
Kann 500 g vermelden. Ich weiß nicht, wie andere Leute das hinkriegen, in der Woche ein Kilo abzunehmen.
Ich vermute schwer, dass es bei mir daran klemmt, dass ich am Wochende mein heißgeliebtes Schoko-Croissont esse. Ich spar mir aber unter der Woche die Symbole zusammen. Ich kapiers einfach nicht

Hier übrigens noch ein "schlankes" Rezept von mir:
300 g Putengeschnetzeltes, 1 gr.oße Zucchini, 250 g. braune Chamignons, 1 St. Lauch, 1 Bd. Lauchzwiebeln, 1 gelbe Paprika, 2-3 Knoblauchzehen, 2-3 Eßl. saure Sahne, Thymian, Majoran, Kerbel, Seleriesalz, Basilikum, Schnittlauch, Petersilie, Olivenöl, Salz, Pfeffer,
Putenfleisch anbraten, aus der Pfanne nehmen. Das kleingeschnittene Gemüse (Pilze nicht zu klein schneiden) im Bratfett andünsten.Das Fleisch wieder zugeben u. die saure Sahne unterrühren. Mit den Gewürzen abschmecken.
Wenn das Gemüse zuviel Flüssigkeit abgegeben hat, binde ich diese mit einem Teel. Speisestärke. Dazu passt Knobi-Baguette, aber mein Männe u. ich essen das Gericht meistens "solo".
PS: Am Besten läßt sich dieses Gericht im Wok kochen.

LG Chris

[Freelancer]

Zitat von mascha2600

Wo is'n das Posting von Belinda, von welchem Du sprichst ?

das ist bestandteil meiner Signatur. wer sich besonders auszeichnet wird von mir auch besonders promotet...solange wie ich Gefallen daran habe (wer das Original lesen möchte braucht nur die Suchfunktionen des Forum nutzen).

[Rosmarin]

Ich war schion eine Weile nicht mehr hier, kann aber stolz zwei abwesende Kilo vermelden, jetzt 61,5. viel Obst zum Frühstück und späöt Mittag essen bringts bei mir dazu Gartenarbeit, soweit es geht.

LG, Anne

[Renate2]

Gerade habe ich Nudeln mit Hacklfeischsoße (aus Tatar) gegessen. Das Fleisch ist aber ganz schön trocken - trotz passierter Tomaten und Tomatenmark.

Liebe Grüße
Renate