Chemo Tagebuch, Erfahrungsaustausch, gemeinsames Durchstehen!!!

[allgaeu65]

Ja hallo sog i ,

bin gerade zu Hause reingeschneit nach meiner 4. TAC. Wie immer
super vertragen ohne NW. Das einzige was super war, die
Temperatur diese Nacht im Zimmer (ich mache die Chemo stationär).

Was habe ich geschwitzt, man ich habe gedacht ich hätte gepischert. Aber egal, auf der Station sind Menschen die sind körperlich schlechter dran und müssen auch die Hitze ertragen. Also Claudia, Maul halten und weiter dampfen Nach meinem Ergebnis am Montag (cCR) hatte ich sowieso scheißgute Laune, her mit der Suppe. Und.............nur noch zwei. Letzte am 3.9.2013, danach OP und Bestrahlung. Wie schon einige sagten, erst sieht man den Berg und dann ist man fast am Gipfel. Wie wahr

@ Vampirin,

ich nehme auch Sonnencreme mit LF30 und versuche der Sonne aus dem Weg zu gehen. Werde aber nicht zum Vampir, hihi weil lt. OnkoDoc man ein wenig abbekomen darf, nur nicht braten. Das kommt später

@ Eulenteddy,

ich wünsche Dir einen super Kurztrip mit Deinem Mann !!!

@ Kumira,

ich habe mir bei deinem Bericht vor Lachen auf die Schenkel geklopft
Warst Du in der Sendung "Verstehen Sie Spaß" ? Was ist das denn für eine Praxis ????

@ Violala,

vorsicht , nicht das Du Dich verkühlst bei den klimatisierten Räumen. Pass bitte auf, sagt die Muddi

@ all,

allen die in den nächsten Tagen wie ich Chemo bei Afrikatemperaturen haben, wünsche ich Kraft und Ausdauer, wenn möglich Klimaanlage.

Bis dann, Claudia

[Zoraide]

Bei der Gabe vom ersten E/C hat man mir gesagt, dass nach 10 bis 14 Tage alle Haare in Büscheln ausfallen. Nun gut, ich habe mich darauf eingestellt. Heute ist der 14. Tag. Und nun? Nix. Ich wollte wissen, wie es ist - komplett haarlos zu sein. Ich muesste rupfen, damit sie ausfallen. Kennt das jemand? Ist das nur eine kleine Gnadenfrist?

@Begleitende Aktivitäten zur Chemo Das wurde gefragt und ich habe es vor vielleicht 60 Seiten schon einmal geschrieben - was aber hier kein Vorwurf sein soll:
Yoga machen
2 l Wasser trinken
20 g Leinsamen pro Tag essen
Vegan leben
1 Tasse Indianertee pro Tag trinken
1 x zur Onko-Wellness-Massage pro Woche
1 x zur Lymphdrainage pro Woche
1 x zum Yoga-Meister pro Woche
1 x Simonton-Meditation pro Tag
1 x "Heilung geschieht" pro Tag
1 x Atemmeditaion pro Tag
1 x Fussbad mit Salz pro Tag

Was ich nicht mehr schaffe und was mir sehr fehlt, sind 30-45 Minuten Sport pro Tag. Ich schaffe die Belastung nicht mehr. Und die Spaziergänge fehlen mir auch. Erst ging es durch das Hand-Fuss-Syndrom nicht und jetzt fühle ich mich bei den Tempis nur zu Oma-Yoga in der Lage.

Allen einen wunderbaren Tag mit viel Sonne im Herzen!

[allgaeu65]

Hallo Zoraide,

kannst es wohl nicht erwarten wie ein Alien mit Ohren auszusehen

Genau nach 14 Tagen an einem Dienstag fing das mit meinen Haaren an. Hier musste ich auch erst mit den Fingern durch die Haare gehen und hatte kleine Büschel.
Spätestens am FReitag hatte ich beim Duschen einen Hund mit Fellwechsel dabei, jedenfalls sah das in der Dusche so aus
Samstag und Sonntag immer schlimmer, so dass am Sonntag rasieren angesagt war

Also, schönes Wochenende

Aber bei den Temperaturen von 40 Grad genau der richtige Look.
Gruß Claudia

[filsi]

Genau am 14. Tag abends erste Büschel in der Hand, Dusche voll, überall auf dem Boden und im Essen!
Nächster Tag noch schlimmer, ab auf die Terrasse, erst mit Schere dann mit Maschine den Rest erledigt von den Kindern! Die hatten Spaß und ich habe zwei Tränchen verdrückt dabei!
Kurz im Spiegel betrachtet, geschluckt und für gut befunden!
Meine erste Doc war am 23. April, während der dritten fingen sie wieder an zu wachsen!
Inzwischen sind sie ein süßer Flaum mit ca. 1cm Länge in weiß!
So um Weihnachten trage ich dann eine schicke Kurzhaarfrisur, Farbe weiß ich noch nicht da ich ja schon fast 52 Jahre alt bin sind sie vermutlich dann grau!
Aber ich lasse sie dann so!

[Eulenteddy]

Boah! Zoraide! Macht ihr alle so viel? Da bekomme ich aber ein schlechtes Gewissen! Ich merke schon, dass mir mehr Bewegung gut tun würde, aber ich habe da schon nen kleinen Schweinehund. Und mir fehlen auch noch etwas die Ideen, was genau "das richtige" für mich ist bzw sein könnte.

Haare: bei mir hatte ich erste Sträuße am 12. Tag nach der ersten AC in der Hand.
Wir haben dann am selben Abend rasiert (bei uns auch die Kinder, zumindest teilweise), auf 3 mm. Das blieb dann ein paar Tage und beim Duschen /Haarewaschen kleben Sie dann überall. Das ging dann mehrere Male so, inzwischen hat es stagniert. Eine komplette kahle Glatze hatte ich bis jetzt noch nicht. Mein Mann fragte Anfang dieser Woche, ob die gar wieder wachsen würden. Finde ich nicht. Bin gespannt, wie das weitergeht....

[violala]

Warmer Gruß!

@ Steffi: ich bin auch "faul" außer immer in unseren 4. Stock kaufen, reiten, Rad fahren und spazieren gehen mache ich nichts

@kumira: einen schönen Urlaub, genieß es

@claudi: jaja, Mami ich habe aufgepasst :P

Wegen den haaren: meine sind auch auf den Punkt genau nach 14 Tagen ausgefallen. Erst ein paar, dann war die bürste voll. Habe mir am gleichen Abend (es war ein Sonntag) die haare von bis zur Brust auf kinnlänge geschnitten und mit Mütze geschlafen, damit nichts im bett herumliegt am nächsten Tag hat mein Freund mir dann die Militärfrisur verpasst und nach weiteren 7 Tagen waren auch die stoppel verschwunden. Jetzt, kurz vor der 5. TAC-chemo (am Montag) sind sie schon einen guten cm lang

War heute sehr erfolgreich mit meiner Mutter shoppen, wir haben das halbe Center leergekauft. Dank Klima war es dort auch zu ertragen, aber ich hätte trotzdem am liebsten das Tuch einfach ausgezogen aber ich habe so kleine Pickelchen auf der kopfhaut, das ist mir peinlich. Sonst hätte ich es glaub ich gemacht!

Meine Jersey Mützen sind übrigens heute angekommen und passen supper, sehen toll aus, für den Preis im Sommer perfekt wenn man kein Tuch binden will oder den mopp nicht ertragen kann

Wünsche einen geruhsamen nicht zu warmen Abend/nacht!

[wkzebra]

@ Zoraide: Kommt noch...

Bei mir tat sich am Tag 14 noch nicht. Ich saß im Büro, fuhr mir mit den Fingern durch die Haare und freute mich wie ein Schneekönig, weil nichts, aber auch gar nichts zwischen den Fingern hängen blieb. Zu früh gefreut...
Ich schiebe es darauf, dass meine Haare generell relativ langsam wachsen, da waren die kaputten Haarzellen am Tag 14 wohl noch nicht an der Kopfhaut angekommen. Jedenfalls ging es bei mir erst am Tag 18 los, allerdings nicht mit büschelweisem Ausfall. Es waren nur einfach lose Haare da, die sich rausziehen ließen, aber nicht von alleine fielen. Am Tag 10 war etwas mehr lose und am Tag 20 hatte ich beim rausziehen, dürchkämmen und Haarewaschen dann eine ganze Hand voll zusammen. Auf dem Kopfkissen war übrigens fast gar nichts gelandet.
Den Rest hat meine Perückenfee abends abrasiert und die Stoppeln habe ich immer noch, obwohl das jetzt schon 6 Wochen her ist.

Wahnsinn, was du da "abarbeitest". Dafür würde mir echt die Zeit fehlen.
Etliche Sachen aus deiner Liste kenne ich gar nicht.
Vegan ist nix für mich - kein Käse, keine Milch, kein Quark...
Indianertee klingt irgendwie eklig-schmeckend.

@ Violala: Die letzte Stunde heute im Büro hab ich auch ohne Tuch gearbeitet. Mittags hatte ich schon Perücke gegen Tuch getauscht und am Spätnachmittag hatte ich einigen Kolleginnen meinen Stoppel-Alien-Look gezeigt.
Tja, wieder kam das für mich "Unbegreifliche": ich hätte eine schöne Kopfform. Irgendwie witzig, dass andere das so sehen. Tut aber gut.
Als ich danach das Tuch wieder rübergezogen habe, war es mir im Büro zu warm damit, Publikumszeit war eh vorbei - also wieder runter damit.

[Zoraide]

@ wkzebra Klar, Du kannst arbeiten gehen. Da bleiben für solche Faxen nicht sooo viel Zeit. Indianertee schmeckt wirklich gewöhnungsbedürftig. Milchprodukte weglassen fällt mir leicht, da ich Milch seit Jahren wegen einer Unverträglichkeit nicht esse. Yoga mache ich gerne. Meditieren wollte ich schon immer lernen. Ich verfolge einfach meine Neigungen.

@ allgaeu65 Ultrakurz ist wirklich phantastisch, aber cih möchte wissen, wie sich der Kopf wirklich ohne anfühlt.

@ Eulenteddy Der innere Schweinehund. Den kenne ich. Was hast Du früher einmal für einen Sport gemacht? Vielleicht kannst Du irgendwo anknüpfen?

@ violala Gegen die Pickel am Kopf habe ich mir einen Sud aus schwarzem Tee hergestellt, ein Gästehandtuch damit getränkt und mir auf den Kopf geparkt. Chemopickel mögen keine Gerbsäure.

Mit den Haaren habe ich mich vielleicht nicht richtig ausgedrückt. Nach 12 x Pacli sind sie schon ausgedünnt und seit Wochen Ultrakurz. Sie wachsen schon noch und ich muss nachrasieren, damit ich nicht wie ein gerupftes Huhn aussehe. Es geht "nur" um diese Ministoppeln (im attraktiven Zebralook - schwarz, blond und grau) .

[Eulenteddy]

Puh, anknüpfen kann ich an meine früheren Sportarten nicht. Schwimmen (okay, nach der Chemo), Tennis, Rollkunstlauf.
Ich würde gerne tanzen. also nicht so tanztherapie-mäßig und auch nicht so anstrengend wie Zumba oder so. Eher so wie jeden Abend in die Disco - gibt's das auf Rezept?! ich glaube, ich frage mal nach
Ich habe mir überlegt, ob ich bei meinen Fitness-Studio mal Nachfrage, ob man da nicht irgendwas aufziehen kann. Onko-Dancing oder so Ich bin ja sicher nicht die einzige Betroffene in Einzugsgebiet.....

Was hat es mit der Milch auf sich? Gibt's da ne spezielle Argumentation auf den Dreckskerl oder die Chemo bezogen?

[Vampirin]

Hallo alle zusammen :-)

Gestern die zweite Chemo bekommen und bislang gut vertragen. Nur wieder der Klos im Hals aber sonst gut. Mein hb ist niedrig deshalb bin ich gerade auf dem Weg ins KH bekomme heute EKs. Ich hatte noch keine Gelegenheit hier alles nachzulesen mache ich aber noch! Bis dahin euch alle einen schönen und vor allen Dingen NWfreien Tag!

[allgaeu65]

Hallo Zoraide,

ich finde mein glatter Kopf fühlt sich sehr schön an. Ich streichel abends wenn ich "oben ohne" sitze öfters mal darüber.

Sonst habe ich die Nacht nach meiner 4. TAC ganz gut überstanden. Das Peltzier ist mal wieder da, huhu, und mein Gesicht ist vom Cortison so rot, das man denkt ich wäre unter dem Solarium eingeschlafen.

Habe mich jetzt mit einer Kollegin in deren Mittagspause verabredet. Danach ist Ruhe auf dem Hof angesagt. Nach der Chemo in der Woche ist immer Ruhe angsagt. Ab nächste Woche wieder leichtes Karatetraining.

Wünsche Euch allen guten Tag, wenig bis keine NW und ein wenig Kühle,
Gruß Claudi

[kumira]

Hallo liebe Mädels

ich brauch mal Eure Hilfe

Was würdet Ihr für Unterlagen mit in den Urlaub nehmen? Wollte meinen Therapie-Ausweis und die Port-Karte nebst Begleitheft mitnehmen mehr nicht. Brauche doch sonst nix oder, habe ja auch eigentlich nicht vor im Urlaub zum Arzt zu gehen

Des Weiteren bin in ein wenig irritiert wegen meinen Blutergebnissen. War ja am Montag bei meiner Hausärztin die hatte die Werte Hb 9,6 Leukos 6,8 Thrombos 296. Heute habe ich eine Herceptin Infusion bekommen und die Blutwerte die ich mir jetzt gerade anschauen sind nochmal runtergegangen obwohl ich in der 3. Woche nach Chemo bin. Ob das mit meinem bakteriellen Infekt zusammenhängt? Hab ja auch vom 5. - 10. Tag tgl. eine Filgastrim Spritze genommen, aber jetzt sind die Werte Hb 8,4 Leukos 3,7 Thrombos 300
Die Schwester in der Onkopraxis hat mit mir nur über den Hb gesprochen und meinte dem Herrn Dr. wäre er zu niedrig, man würde jetzt mal nachsehen, ob ich einen unentdeckten Eisenmangel hätte und dann würde ich bei der nächsten Chemo am 12.08. eventuell eine Eiseninfusion bekommen. Aber ich solle entspannt in den Urlaub fahren, wäre nix dramatisches.

Na ja ganz entspannt bin ich nicht, hoffe meine Leukos gehen wieder hoch, damit ich nicht wieder in den Bereich komme der Ansteckung. Bin es irgendwie leid immer Schnupfen und Husten zu haben

Aber:

OOOOOOOOHHHHHHHHHMMMMMMMMM...........nur noch eine, nur noch eine, nur noch eine

Hat das von Euch auch jemand das die Werte nochmal runtergehen? Habe zur Sicherheit noch ein Antibiotika mit in den Urlaub bekommen, falls was sein sollte, dass fand ich sehr fürsorglich

So jetzt werde ich mal mit den Mädels die Urlaubsgarderobe auswählen gehen, ich befürchte, für meinen Mann und mich wird nicht viel Platz bleiben

@allgaeu65
Wünsche Dir wenig NW und entspannt dich schön
Ja um nochmal auf meine Odysee mit der Sprechstundenhilfe zurückzukommen, ich dachte auch gleich klingelt es an der Tür und Guido Kantz steht vor der Tür

Werde mich heute Abend von Euch noch verabschieden

LG Eure Michi

[violala]

Hallo Mädels

@wkzebra: ja, mir ist das auch ständig unbegreiflich, dass meine kopfform schön sein soll finde es eher so eirig, aber hört tut man das ja gerne!!! Meine Freunde haben mich Samstag das erste mal "oben ohne" gesehen und meinten, dass Sie großen Respekt davor haben, dass ich mich ihnen so zeige...aber ich fand es eher angenehm, weil es so warm war...

@zoraide: ich wasche nun immer mit teebaumölshampoo, das regt zum einen das Wachstum an (inzwischen messen sie schon 1,2 cm), zum anderen tötet es die Pickel ab. Klappt super

@steffi: ich mach da gerne mit bei dem chemodancing für fortgeschrittene oder eher glatzentanz?

@vampirin: gut, dass du es einigermaßen gut überstanden hast. Hoffe der Rest wird auch besser!!

@claudi: rasier das pelztier doch mal

@@kumira: ich denke, dass das ausreicht und du an alles wichtige gedacht hast...man (frau) muss es ja auch nicht übertreiben, oder? solange du Antibiotika für alle Fälle mit hast, ist das doch gut. Wünsche dir natürlich das du NICHTS davon brauchen wirst

Bei uns ist es endlich abgekühlt, es hat bindfäden geregnet und gedonnerst als würde die welt unter gehen. Aber für etwas Abkühlung bin ich dankbar. Zumal am Wochenende die 39 Grad angekündigt sind o.O hoffentlich ist es am Montag nicht mehr ganz so schlimm, da habe ich meine chemo nr 5!
Jetzt grade shoppingqueen geguckt und dabei einen selbstgemachten schoko-minz-muffin verdrückt aaaber ich darf das. War heute schon fleißig auf Radtour gewesen
Trinkt ihr eigentlich kieselerde? Also für die Nägel und haare? Ich finde, das schmeckt grausam :-/

Ich wünsche euch was

[filsi]

Meine Damen!.....Wir sind schön!.....BASTA!....

Habe heute die Pics von der Fotosession bekommen. Was soll ich sagen? Gut.... es ist nicht mehr die Susi wie vor einem halben Jahr, verändert von der Optik.... ganz klar!

Aber:
Immer noch mit strahlenden Augen!
Immer noch lebensfroh!
Immer noch mit dem Schalk im Nacken lachend!
Immer noch voller Zuversicht!
Und immer noch mit sich selbst im Reinen!

Das alles hat das böse kleine Tier in mit nicht verschwinden lassen können!
Allein deswegen hat es sich gelohnt mich dem Fotografen so schutzlos ohne Haare und auch Schminke zu zeigen!!!!
Die werde ich mir noch oft in meinem Leben anschauen mit dem Gedanken im Kopf: " Nichts macht deinen unbändigen Lebenswillen kaputt.... absolut nichts"!

Wenn ihr irgendwie die Möglichkeit habt dafür....dann macht es, seid mutig denn es sind auch die schwierigen Momente im Leben, die im Bild festgehalten werden sollten, die uns dann später zeigen: ich hab's geschafft!

Eure Filsi

PS
Ah.....seit gestern brennt mich meine Zunge wie die Hölle, gleich mal Salbeitee spülen!

[allgaeu65]

Hi Filsi,

da bringst Du mich auf eine sehr schöne Idee. Man solte wirklich mal die Zeit
festhalten wo man auf der einen Seite so verletzlich und doch so stark ist.

Die Idee mit dem Foto halte ich mal fest. Danke

Hoffentlich haste keine Entzündung oder Pilz eingefangen. Viel Erfolg.

@ Violala,

dann werde ich das Pelztier mal rasieren , und viel Erfolg bei Deiner 5.!!!!
Du bist mir immer eine Woche voraus. Wir haben nur noch 2, ja Baby

Bleibt tapfer Mädels, irgendwann haben wir alles durch und sind BÄNG im After Chemo.

Schönen Abend, macht was Ihr wollt und was glücklich macht
Eure glückliche und kämpfende Claudi