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Ohje... einerseits lässt mich das wieder hoffen mit dem Fitnesszustand aber andererseits... danach nochmal 6 Wochen krank geschrieben. Dachte das geht schneller...
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eyjay
schoen das das hinter dich gebracht hast. das mit dem schlafen auf dem rücken ist ja nur die ersten Tage so. danach kannst du ja wieder auf der portseite te schlafen. doof ist nur das es jetzt so warm ist und man sowieso schlecht einschlaeft . drücke die die Daumen das es schnell verteilt. Ernährungsberaterin.ich finde es zum kotzz.... nicht nett das die nahrungsexperten uns einreden wollen das wir mit unserer Ernährung alles falsch machen. hatte ernaehrungslehre während der Ausbildung. meine Dozenten war eine frkadelle auf fuessen. vielleicht 1,50m und Ca.90 kg.gesund? was sie rausriss. sie war supernett. klar wir sollten auf ausgewogene Ernährung achten.wenig tierische fette.viel gruenzeug .zuckerwenn in Massen.Milchprodukte usw.aber hallo wir sind doch Menschen.wenn uns jetzt jemand sagen wuerde Sex wäre schädlich wuerde wir dann auch sagen...ja sie haben recht ich werde das ganze überdenken und dann mit meinem Mann reden.ich geniessen es zwar aber wenn ich dadurch gesünder lebe durch Verzicht stelle ich mich gerne um.wird schon klappen. ich bekomme grade einen wuergereiz und einen Machtkampf gleichzeitig. ich weiß noch nicht für was ich mich entscheiden soll ![]() ![]() ![]() ![]() |
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@Wkzebra
Das geht nicht ums bespassen sondern um die Zusagen mit dem besuchen ich bekomme eine zusage von meiner Schwester oder Freunde die sagen wir gucken dann und dann bei dir rein bist du da? und dann bekomme ich ne geht doch nicht heute und du sizt zuhause frust dich und was ist Pustekuchen. Das ist das was ich meine .Meine Freundin hat mir den Schirm gebracht damit ich auch vorne sitzen kann und sie kommt heute auch zum kaffee sie sagte zu mir das sie das kennt. Meine Schwester sagt wir schreiben jeden tag und nun heisst es wenn sie zeit hat. Es ist nicht böse gemeint aber sowas kenne ich nicht ich war für jeden da. Du wärst doch auch traurig wenn sich Besuch ankündigt und der dann absagt oder? @All Hinten auf der Terrasse haben wir 35 grad im Schatten sitze vorne und hier kommt schöner Wind um die Ecke geweht. Habe das wieder mit dem kreislauf wenn ich duschen gehe ist es besser morgen sollen wir nochmal dieselben temperaturen bekommen bitte nicht . So melde mich nacher wieder lasst es euch gut gehen Lg tina Geändert von masata (19.07.2014 um 15:05 Uhr) |
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Hallo Ihr Lieben
![]() puhh die Hitze macht mich fertig. Mein Mann kam heute auf die Idee mit mir und Töchterchen zum schwedischen Möbelhaus zu fahren, weil sie sich da etwas ausgeguckt hat. Nun bin ich wieder heim, Beine hoch und bin kaputt ![]() Liebe Mohnblume, was machst du denn für Sachen. Ich hoffe die Leukos erholen sich und du kannst bald wieder heim. Zwecks Ernährung: Ich habe mich vorher einigermaßen gesund ernährt. Nun esse ich bewusster, will mich aber nicht nur vegetarisch oder vegan ernähren. Ich esse auch viel Obst, Gemüse wenig Fleisch und habe angefangen während der Chemo abends die Kohlenhydrate weg zu lassen. Nicht wegen der Krankheit sondern weil ich gemerkt habe, dass ab 40 der Stoffwechsel schwächelt ![]() Zum grillen esse ich Fleisch immer in Kombi mit etwas Salat oder Gemüse. Letztens habe ich mal gegrillte gefüllte Riesenchampions gemacht, die waren sehr lecker. Smoothes werde ich auch mal machen, bin aber noch auf der Suche, nach einem guten Standmixer. Habe bisher nur püriert. @ paula, wenn dir nach Leberwurst ist, dann genieße es. Ich finde es wichtig, dass man sich ein Stück Lebensqualität erhält. Die Mischung macht´s. Finde es toll, was ihr da in der Gruppe macht. das hätte ich auch gern. Und Hut ab, zum Mut oben ohne zu gehen, ich trau mich nicht ![]() Ich wünsche Euch einen schönen Samstag. LG, Mona
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Also ich esse auch am WE Wurst auf mein Brötchen. Oft auch Lachsschinken und magere Putenbrust (allein schon wegen der Kalorien). Wenn ich sehe was manche an fast food, Schokolade, Chips und ungesundem fettigen Kram verdrücken (da spricht der Einkaufswagenstalker der Supermarktkasse
![]() Ich habe an der Leipziger Fachschule eine Lehre zur Diätassistentin gemacht. Allerdings abgebrochen nach 1 Jahr, weil ich feststellen musste dass die Realität nach der Ausbildung nicht dem entsprach was ich mir vorgestellt hatte. Was glaubst du was es dort im Kiosk gab? Schokoriegel, Chips, Cola, Fanta und Zigaretten. Das sagt ja alles... ![]() Desweiteren ist Ernährungsberaterin kein geschützter Begriff. Jeder hat da seine eigenen Weisheiten die er versucht zu verbreiten und da ist das Spektrum sehr weit gefächert und jeder schwingt sich alltäglich mit neuen Ratschlägen in ungeahnte Höhen auf und will das Rad neu erfinden... |
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Hallo alle - ich bin ZUHAUSE!!! Ach ist das schön. Die 8 Uhr Visite ist zwar um 14 Uhr erst gekommen, aber die supernette Stationsschwester hatte mir vorher schon die Werte gesagt, daher war ich schon erleichtert und wußte, dass ich den Abflug machen kann.
![]() Jetzt hängen die HB-werte auch noch schräg. Man hat mir schon mit EPO gedroht. Ich mag nicht... ich dachte mein junger Körper steckt das gut weg, was stellt der sich so an ![]() Schön dass Ihr mich so bestens unterhalten habt bei meinem unfreiwilligen Hafturlaub! @masata - sitzt Du schon im Keller bei dem Wetter ![]() @wendemuth - ja eine Sauce Hollandaise würde mit dem Mangold auch gehen, aber eher eine leichte Variante, vielleicht mit Zitrone. Finde Mangold hat eine ganz zarte Eigengeschmacksnote, die muß man erstmal probiert haben und ich finde das zu schade, um die zu zerstören, eine schwere Soße ertränkt das sicher leicht. Ich würde gerne indisch-pakistanisch kochen können, was Gemüse angeht. Das Restaurant hier in der Nähe kann mit Gemüse zaubern, das ist der helle Wahnsinn. Der Spinat... ein Gedicht. Aubergine: in Scheiben schneiden, die von beiden Seiten salzen. 30 min liegen lassen, bis sie ein bissel Wasser ziehen. Dann die Scheiben in Mehl wenden und in heißem Olivenöl (viiiiiieeeel Olivenöl) ausbacken. Dazu passt ein frischer Salat oder auch Kartoffeln. Finde das unglaublich lecker!!!!@schnegge1969 - Übermorgen wird wenigstens das Wetter besser ![]() @EyJay - Das mit dem Liegen und dem Port kenne ich auch, ich schlafe genau wie Du das beschreibst und ich hab auch gut geschimpft, als rechts operiert war und links der Port. Das hat auch Wochen gedauert, bis es wieder ging. Das Herzkissen hilft mir dabei aber auch heute noch, wenn man auf dem Bauch liegt und es unter den Port schiebt. Die Portnarbe spüre ich jetzt (nach über 2 Monaten) immer noch mal sehr deutlich. Ich finde es genial, dass die Herzkissen ehrenamtlich genäht werden. Meins ist von einer 80jährigen genäht worden, ist das nicht toll??? Nach der Chemo werde ich die mal besuchen. Wegen Ernährung - ich werd auch sicher nicht irgendwas völlig auf den Kopf stellen. Jetzt während der Chemo ess ich grad eh alles, Hauptsache Kalorien. Ich wieg grenzwertig zu wenig. Und da isses halt auch der Fleischsalat vom Metzger zum Frühstück. Nachher werde ich etwas vollwertiger werden denk ich. Rotes Fleisch nicht öfter als einmal die Woche z.B., das ist aber kein großer Verzicht für mich. Und das Einzige, was ich wirklich als große Änderung andenke ist, dass ich plane, nur noch gelegentlich in der Kantine zu essen (habe ich sonst jeden Tag gemacht, da wir eine echt gute Kantine mit sehr viel Auswahl haben). Kann mir vorstellen, dass ich da mit Selbstgekochtem deutlich gesünder dran bin (denke da nur an Zusatzstoffe z.B. in den Soßen der Kantine) und vielleicht auch günstiger. |
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die gefüllten Champions wäre auch was für mich.bekomme ich das Rezept.
wäre lieb. wir ernähren uns denke ich ausgewogen. denkt mal an fast Foto Amerika. ich habe in der Regel jeden Mittag gekocht.viel pellkartoffeln. entweder gemuese vorzugsweise Salat. 1mal die Woche gab es entweder 1 Tafel Schokolade oder 1 tüte Chips.oft fiel die auch flach dafuer gab dann eis oder was zu trinken wie cola oder limo. Fleisch muss ich sagen wirklich gemischt.aber eher schweinefleisch.Rind hin und wieder pute .da meine Tochter nur noch Geflügel ist hat sich das jetzt etwas verschoben. Mac doof vielleicht 2 mal im Jahr. frittentempel wirklich Ausnahme. so ihr einksufswagenspanner. das mache ich übrigens auch.g ![]() |
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Hallo man was war das bloss für ein Tag voll die Affenhitze.Habe geduscht wie ein Weltmeister saß draussen im Schatten aber trotzdem Heiss.
@Mohnblume schön das du wieder Zuhause bist. So wir haben immernoch Türen und Fenster.auf ich bin wie durch einen Fleischwolf gedreht richtig platt voll fertig hoffentlich kann ich heute Nacht gut schlafen . Hoffentkich hat die qual mit hitze bald ein Ende. So wünsche euch allen einen schönen abend Lg tina |
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Guten Morgen,was für eine Nacht total schlecht geschlafen immer wieder aufgewacht weil zu warm war.
Hat gestern abend keiner mehr geschrieben?! Komisch naja hier ist es im mom angenehm wolen hoffen das es nicht wieder so wird wie gestern. So ihr lieben hoffe das ihr heute wenigstens schreibt. Bin mal gespannt. Lg tina |
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Wunderschönen Sonntag an alle,
auch wenn es weniger heiß sein könnte. Das Herzkissen habe ich auch nach meiner 1. OP bekommen - eine tolle Sache. Heute morgen ein schönes und aufbauendes Erlebnis: Mein Mann und ich habe uns heute vor 29 Jahren kennen gelernt und heute morgen stand ein Strauß langstieliger dunkelroter Rosen auf dem Frühstückstisch. Das baut auf ![]() Essensgewohnheiten habe ich nicht wirklich geändert, aber wir haben schon immer viel Gemüse, Salat und Obst gegessen. Ansonsten esse ich was mir in den Sinn kommt. Abends momentan Johannisbeeren mit Joghurt und Corn Flakes. Was hilft es mir, wenn ich auf vieles verzichte und damit auch kein Lebensgefühl mehr habe. Morgen geht es zur 4. Taxol. Wünsche allen einen schönen Sonntag und wenig NW. Den Neuen sage ich noch ganz herzlich willkommen.
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Liebe Grüße Gabriele |
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Halli Hallo und einen wunderschönen Guten Morgen,
ja-hübsch warm ist es bei uns auch wieder. Herzkissen? Noch nie gehört? Woher habt ihr das bekommen? Wir waren gestern zu einer Hochzeit eingeladen. Zum Glück war die Feier erst abends 18:00Uhr und es war nicht mehr so heiß. Ich war zwar nur 2 1/2 Stunden dabei, aber es war sooo toll und ich habs total genossen. So viele Freunde und ich wär auch gern noch länger geblieben, aber man sollst ja nicht übertreiben. Aber sowas gibt so einen Auftrieb. Auf der Heimfahrt hatte ich das Radio laut und hab laut mitgesungen (das Fußball- lied von Andreas Bourani). Die Sonne stand tiefrot am Himmel und ich war einfach nur total glücklich und zufrieden mit mir und der Welt... ![]() Trotz dass es gestern so warm war, hab ichs gut verkraftet im Gegensatz zum Zustand nach den anderen EC´s war die 4. und letzte "die Beste". Da wäre es NIEMALS denkbar gewesen auch nur einen einzigen Schritt vor die Tür zu setzen. Also nix mit.. es wird bei jeder schlimmer... wie ich anfangs vermutet hatte. So... und nun musste ich mein Kind für 2 Wochen hergeben. Sie ist heute mit ihrem Papa in Urlaub gefahren... Hab ich mit meinem Freund sturmfrei. Für sie freu ich mich, aber Wehmut plagt mich trotzdem. Muss mir immer ein heimliches Tränchen verkneifen wenn ich sie an der Tür verabschiede... ![]() LG an euch... |
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@Krümmel
Schön das es dir nach der 4trn ec gutgeht und das du es geschafft hast zu der Feier zu gehen. Ich kenne das wenn ein kind fehlt meine kleine ist auch bei Opa,sie kommt aber am Mittwoch wieder. So unsere nächste chemo liegt an und soll ich dir was sagen bin zwar entspannt aber ich bin mit meinen Kinder alleine Zuhause übe Nacht . Mein Freund muss nach Holland und er weiss das ich Angst habe weil es was neues ist. Möchte dann den ganzen Tag aufbleiben weil ich gehört habe das man müde wird,und abends ins Bett gehen.Aber ich lass es auf mich zukommen. @Gaby Herzlichen Glückwunsch Ich bin mit meinem Freund am 6 august 15jahre zusammen. Lg tina |
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Ach ist das schön, Zuhause zu sein. Momentan geht es mir echt saugut, der Mund ist ein bissel entzündet, aber sonst merke ich praktisch keine Nebenwirkungen. Und meine nächste (und vierte und letzte
![]() Die ersten zwei EC's war das nicht so, da bin ich sehr auf Sparflamme gelaufen, fühlt sich diesmal ganz anders an. Bin am Montagabend bei Freunden und freue mich tierisch drauf. Es stimmt wirklich, jede Dosis ist anders, man kann da nix vergleichen. Das war heute morgen toll, wieder im eigenen Bett aufzuwachen und morgens leckeren Naturjoghurt mit Haferflocken, Leinsamen und Heidelbeeren zu futtern - schleck. Nix Krankenhaus-papp. @Gaby -29 Jahre wow, Glückwunsch! Ich finde das ist das Allerschönste, wenn Paare sich so lange lieben! Genießt Euren Tag! Und hey, Deine Taxol sind auch schon einstellig!!! Bald Halbzeit bei Taxol und damit 3/4 geschafft. @Kruemel12 - das mit der Hochzeit klingt ja auch so toll, wie schön dass das ging. Dann hoffe ich auch mal auf die vierte EC..., will ja danach auf meine EIGENE Hochzeit ![]() HERZKISSEN: es gibt Initiativen (die wohl aus Schweden und/oder USA kommen), die nähen ehrenamtlich kleine Kissen in Herzform. Die haben einen speziellen Schnitt und auch eine genormt vorgegebene Füllmaterialvorgabe (damit es wirklich hilft). Die Initiativen bringen das dann in Kliniken vorbei, wo man das als Brustkrebspatientin nach der OP bekommt. Man kann die aufgrund ihrer speziellen Form unter den Arm klemmen, wo die Lymphnarbe ist und das tut so unfassbar gut!!! Entlastet den Arm und die Narbe und tut viel weniger weg. Ich kannte die Kissen vorher auch gar nicht, habe aber eines geschenkt bekommen und dann nachgeforscht. Bei uns ist das eine Frauengruppe, die die ehrenamtlich näht und als ich die angerufen habe und mich bedankt, haben die sich total gefreut. Habe denen ein Foto von meinem Kissen geschickt, um "meine" Näherin zu finden. Bislang haben wir nur geschrieben (Wie gestern erzählt: sie ist 80 Jahre alt!), aber ich habe mir fest vorgenommen, dass ich nach der Chemo die ganze Gruppe besuche. Und dann möchte ich ein Foto von ihr, mir und dem Kissen zur Erinnerung. |
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