Als Reiterin (an Filipa):
Ich selber hatte die größeren Probleme beim Sattelschleppen und aufs Pferd kommen..da musst Du ja heben bzw. stemmen- also Druck auf den Muskel. Auf dem Pferd war soweit o.K., musste nur feststellen, dass meine Haltung sich (nachteilig) geändert hatte, da habe ich einige Zeit dran gearbeitet.
Und wenn Du mit viel Zügeleinsatz reitest, dann wirst Du das ganz schnell ändern...was das Pferd freut
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Liebe Grüße!