Positiv denken geht auch nicht auf Befehl, das ist Quatsch. Aber die Geschichte mit der Achtsamkeit erzählt mir die Psychologin auch immer. So im Sinne: sich selbst streicheln, auf die innere Stimme hören und das verdammte Pflichtbewußtsein mal beiseite legen. Insofern: nicht wieder in die alten Muster verfallen. Ich sterbe jetzt nicht mehr an Herzdrücken, wenn mir was nicht passt, und es tut unheimlich gut
