AW: Chemo Tagebuch, Erfahrungsaustausch, gemeinsames Durchstehen!!!
Belle, dir wünsche ich einen schönen Urlaub mit deiner Familie! Genießt die Zeit an der See und tankt mit der Seeluft und Weite viel neue Energie!
Drachenkopf, dann mach heute etwas ruhiger. Ich denke nicht, dass das gleich heißt, dass du ab jetzt damit rechnen musst, dass die Kraft auch für die weitere Chemozeit weniger wird.
Conny, dir wünsche ich, dass du viel von eurem Urlaub mitnehmen kannst und viel Kraft dabei getankt hast für die weiteren Behandlungen. Und dann bist du ja wieder an der Ostsee.
Nein, ich meinte nicht während der Arbeit, sondern wie zeitlich Sport an Arbeitstagen unterbringen, also vor oder nach der Arbeit, aber nicht am Arbeitsplatz, sondern dort, wo ich wohne. Natur habe ich vor der Haustür (v. a. Felder, Fluss, Wald), wo ich gern walken möchte. Zu Hause Ergometer. Und einmal pro Woche würde ich einige Zeit nach der Strahlentherapie gern ins Schwimmbad gehen.
Einen schönen Abend euch und allen anderen und liebe Grüße
Finja
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