Hallo Angelika,
ich kann Dir nur dringend zu Magnesium raten. Leider ist auch das etwas, was von den Ärzten gern übersehen wird oder sie kommen gleich mit einem Betablocker.
Wenn möglich noch ohne den Patienten zu sagen, daß sie diese Betablocker auf gar keinen Fall abrupt absetzen dürfen, sondern sich rausschleichen müssen, weil es sonst zu einem ernsten Herzschaden kommen kann.

Mit dem Magnesium ist es so eine Sache. In den gängigen Mitteln ist leider viel zu wenig enthalten, denn man hat einen täglichen Bedarf von ca. 300 mg.

Früher hatte ich immer Magnesium Verla genommen, aber dann wurde ich mal von einem Superarzt aufgeklärt (das mit den 300 mg) und seitdem kenne ich kein Herzstolpern mehr.
Ich nehme aber kein Verla mehr. Die Dragees haben nur 40 mg, d h. davon müßte ich 8 Stück am Tag nehmen. Da wird man arm.
(Magnesiumgehalt: 1,65mmol/3,3mval/40mg)

Ich nehme seit mehr als einem Jahr Magnesiumpulver, d. h. Magnesiumhydrogencitrat. Das ist wesentlich billiger und man kann es gut in Joghurt oder Saft oder auch nur Wasser rühren.

Das Pulver bestelle ich in einer Internet-Apotheke, denn da bekomme ich 500 g zu dem Preis, den ich in der Apotheke vor Ort für 250 g zahlen müßte und mein Porto ist da schon eingerechnet.

Ich kann Dir wirklich nur zu Magnesium raten. Mir sind mehrere Personen bekannt, die allein durch die Einnahme von Magnesium ihren Bluthochdruck senken konnten.
Ich würde das mal ganz gründlich lesen. Es gibt da viel zum Anklicken, aber es lohnt sich.
http://www.magnesiumhilfe.de/index.php
http://www.medicalforum.ch/pdf/pdf_d...003-27-351.PDF

und hier was zu Magnesium und Herz:
http://www.medical-tribune.ch/deutsc...al/koronar.asp

Uff!
Einen lieben Gruß von Caro