[Berni]

Hallo Doris

und natürlich alle die hier lesen !


Bei mir ist es jetzt über 7 Jahre (05/98) her und es
geht mir gut.
Bis auf eine etwas taube Schulter und erhöhte Schleimbildung
kann ich nicht klagen.
Essen kann ich alles und auch der Geschmack ist OK und über
Mundtrockenheit kann ich auch nicht klagen, dauerte damals
allerdings fast 9 Monate.

Ich habe nach ca. 1/2 Jahr wieder mit 2-Schichtarbeit angefangen
und sehe die Arbeit nicht mehr als Muss, sondern freue mich, das ich arbeiten kann.
Ich besuche regelmässig die Sauna und habe vor 2 1/2 Jahren auch mit Sport angefangen.
Hauptsächlich mache ich Nordic-Walking, wenn es die Zeit
erlaubt 3-4 mal in der Woche.
Aber nichts übertreiben, immer auf den Körper hören !

Der Sport hilft mir z.B. meine Verschleimungen zu lösen
und auch die körperliche Verfassung zu stärken.

Ich gehe auch jetzt noch jedes 1/2 Jahr zum
HNO-Arzt zur Nachuntersuchung.

Man hat dies alles immer im Hinterkopf auch noch nach
7 Jahren und dies wird einem immer in Erinnerung
bleiben, man darf aber nicht vergessen zu Leben
und sollte jeden Tag geniesen.

Ich wünsche euch 'Alles Gute',

Berni