[Rubbelmaus]

Hallo Jeany,

die Tipps von Martina sind bestimmt gut! Vielleicht werde ich mich auch mal erkundigen, ob ich hier irgendwo Kinesiologe lernen/machen kann.
Selbst nach 5 Jahren und mittlerweile ohne AHT, habe ich immer noch starke Einschlaf- und Durchschlafstörungen. Dazu ist mir oft schwindelig.

Denk doch aber auch mal daran, was du in den letzten Jahren alles durchgestanden und geschafft hast. Vielleicht ist es alles einfach zu viel für dich. Lass es langsam angehen und gönn dir zwischendurch immer mal eine Erholungsphase. Ruh dich am Wochenende auch mal richtig aus.

Ich wünsche dir gute Besserung und knuddel dich ganz fest!

Viele Grüsse
Rubbelmaus