[Gitta aus Nürnberg]

Liebe Östel,

Tatsächliche Schwimmzeit 1 Stunde, Anfahrt, Heimfahrt und am Rand die Pausen, Ausziehen Duschen, Anziehen. In Bayern gehe ich da 2 Stunden zum Schwimmen. Dann schmeiße ich mich nicht in die Fluten, Brustschwimmen eben Rentnersport.
Radfahren 2 Stunden. Tatsächliche Zeit 1 1/2 Stunden, gehe ich dazwischen zum Einkaufen und alles schön, schön langsam, keine Berge nur flaches Land.
Nordic - Walking naja fast tatsächliche Zeit 2 Stunden, dazwischen Verschaufpause auf einem Baumstamm.. Nicht filmreif das Ganze, eher so für "Fußkranke".

Mit deinen Bahnen kann ich nicht mithalten, du kraulst ja da durch.

Für mich ist nur die Bewegung an sich im Moment wichtig, und Ausdauer ein bißchen zu üben. Wenn ich ganz ehrlich bin, habe ich auch immer danach so das Gefühl, so schlimm kann es doch nicht sein, du bekommst ja noch Luft. Der kann doch gar nicht wachsen. Du weißt schon was ich sagen will.
Schnelligkeit spielt dabei keine Rolle, ich muß kleine Brötchen backen. Jede Art von Bewegung ist für meinen geschundenen Körper schon Sport.

Aber eben nur nicht unterkriegen lassen von dem Schxxxxtumor.

Was macht dein Umzug?

Bis bald
Gitta