[Maphalda]

Danke Klara, das ist schon mal ein guter Anhaltspunkt.

Das Entspannungsgefühl habe ich auf jeden Fall. Fällt mir aber auch nicht sehr schwer, da reinzukommen, weil ich schon ewig lang Autogenes Training kenne (und gelegentlich mache).

Mit den Beinen muss ich mal schauen... das ist sowieso in jeder Hinsicht ein Dauerthema, auch beim Sport.