AW: Kampf gegen die Pfunde - wer will mitmachen?
@ Iris
<<<<<<<<<<Wie schaffst Du denn das so ganz ohne Kartoffeln, ohne Nudeln, ohne Reis.
Habe mir heute einen Bioladen hier in der Nähe aus dem Internet rausgesucht und möchte morgen dort mal einkaufen gehen. Ich werde mir dann am besten für die ersten Tage tägl. meine Gerichte raussuchen und dann mit Zettel einkaufen gehen. Wird ne ganz schöne Umstellung werden.<<<<
Mach dich nicht kirre. Kartoffeln, Nudeln und Reis lassen sich soper durch Salat oder Gemüse ersetzen. Ausßerdem habe ich mir in der 2. Phase immer gesagt, "es sind doch nur 2 Wochen"
Habe mich auch nicht immer exactest an den Plan gehalten - aber doch weitestgehend.
Dadurch ging es sehr langsam aber immerhin stetig bergab. Damit bin ich zufrieden.
Nur nicht den Mut verlieren .
Schönes WE Marietta
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Leben ist das , was einem zustößt während wir auf die Erfüllung unserer Wünsche und Träume warten !
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