Liebe Iko,
das ewige Auf- und Ab.Das muß wohl so sein,setz Dich nicht so unter Druck.Nur Du und Dein Körper entscheiden was für Dich das richtige ist.
Soll oder Müssen?????Wer will Dir das vorschreiben?
Es müßte heißen ich will leben......!
Ich will rausgehen........!
Wenn Du dazu bereit bist.