Wie werde ich mit der Angst fertig?

Hallo liebe Karin,
das tut mir echt leid!! Hey, ich meine, es steht nirgends geschrieben, dass Interferon 100 %ig hilft, es ist auch bei jedem anders und im Endeffekt auch nur ein "Rumprobieren". Ich würde versuchen, erst einmal zur Ruhe zu kommen, denn Angst schädigt das Immunsystem wie nichts anderes. Das ist Streß pur für Deinen Körper. Versuch Dich zu entspannen mit Musik, Yoga, autogenem Training, Visualisation nach Simonton. Was auch immer für Dich ganz persönlich gut ist, ok? Und wenn Du Dich dann bisschen mehr beruhigt hast, dann überleg, was man noch tun könnte! Hauptziel muß sein die Abwehr zu stärken, damit sich Dein Körper gegen etwaig verbliebene bösartige Zellen schützen kann! Was das genau ist, muß jeder für sichherausfinden, guck Dir auf alle Fälle hier mal den Thread von Birgit nochmal an: Immunsystem stärken. Vielleicht nimmst Du auch mal eine Darmanalyse vor inwieweit Dein Immunsystem intakt ist? Mach doch mal, immerhin geht von dort ein 80 %iger Schutz aus. WEnn der Darm nicht ok ist, dann kann das schon sehr negative Folgen haben. Ansonsten eben auch viel Obst, Gemüse und vor allem viel frische Luft und letztendlich eine positive Einstellung zur Krankheit, die sich u. a. auch dann einstellt, wenn man was "unternimmt", selbst in die Hand nimmt, das ist sicher auch psychisch viel effektiver als das olle Interferon zu nehmen von demnicht mal bewiesen ist, das es auch wirklich hilft. Schreib doch auch noch unter "malignes melanom" rein, vielleicht lesen Dich da noch mehr Leute als hier und können Dir dazu was sagen. Ichhoffe, ich hab Dir wenigstens ein bisschen helfen können, bleib ganz ruhig, reg Dich nicht so stark auf, ja? Wirst ganz bestimmt etwas adäquates für Dich finden, Karin, von dem Du das Gefühl hast, ja, das ist gut für mich und mein Immunsystem und das mach ich jetzt weiter.
Viele Grüße!
Sabine.