Ernährung bei BSDK

[Lili]

@Petra,
ja, ich vergaß: z.T. schmerzhafte Blähungen kenne ich auch (nur allzu) gut. Lefax finde ich nicht so furchtbar hilfreich. Die Blähungen entstehen wohl vor allem dadurch, dass die Nahrung nur unzureichend verdaut wird und gewissermaßen vor sich hin fault, das führt zu entsprechender Gasbildung.

Möglichst wenig denaturierte (im Herstellungs- bzw. Verarbeitungsprozess mit allerlei Zusatzstoffen versehene) Nahrungsmittel zu sich zu nehmen, ist sicher richtig. Also möglichst keine Fertiggerichte! Ich selbst habe übrigens mit rohem Obst und Gemüse - mal abgesehen von Bananen - weit mehr Probleme als mit gedünstetem. Und mit tierischen Fetten mehr als mit pflanzlichen. Und mit Milchprodukten wie Sahne und Käse; Sauermilchprodukte, wenns nicht gerade Sahnejoghurt ist, gehen wiederum ganz gut, wenn in nicht allzu großer Menge gegessen.

@Volker,
Ich z.B. habe kein Diabetes, so dass Insulinspritzen für mich nicht in Betracht kommen.
"Kleine Mahlzeiten" bedeuten z.B. auch: Joghurt, Scheibe belegtes Brot, Müsliriegel, usw. Ist also nicht unbedingt sehr aufwändig.

@Jörg,
lass uns auch im Forum von Deinen Funden (Ernährungsratgeber) profitieren!

Viele Grüße, Lili

[Jörg46]

@ Lilli

würde ich gerne machen, aber wie schon geschrieben, es funktioniert nicht.
Aber vieleicht weiß Petra ja einen Weg.
wenn ich die Adresse noch gewußt hätte würde ich den link schon hineingeschrieben haben.
Einen bekomme ich noch hin http://www.biokrebs.de/
da sind als PDF dateien ein paar Ratgeber hinterlegt
Ha ich habe es doch noch gefunden
http://www.solvay-arzneimittel.de/Pa...nsmaterial.asp

LG Jörg

[Petra Loos]

Hallo Jörg,

das st wirklich ein hervorragender link. Ich werde mir das nachher in Ruhe mal durch lesen.
Für weitere nützliche links wäre ich sehr dankbar. Ich werde sie alle mal zusammen fassen und als eigenen Tread aufmachen.
Die Problematik mit der Ernährung kommt bei BSDK kommt sehr häufig vor, wenn ich mir überlege wie viele mich seit gestern angeschrieben haben und die selben Probleme haben.
Lieben Gruß Petra

[Sonja A.]

liebe petra:

hier gibt es vielleicht interessantes für dich:

http://www.kup.at/kup/pdf/4333.pdf


was mir noch so spontan einfällt: chemotherapie könnte doch bestimmt auch viele gute darmbakterien getötet haben.
wie wäre es mit einer darmsanierung?
deine symptome klingen so, als wenn eine darmsanierung gut wäre.

HA! hier habe ich infos gefunden, meine vermutung stimmt: http://www.datadiwan.de/gfbk/indbio....fbk/bio_24.htm

du kannst auch bei symiopharm anrufen und dich beraten lassen.

alles gute, sonja

[Petra Loos]

Hallo Sonja,

danke für die links, werde mir den ersten ausdrucken. Was die Darmflora betrifft, die ist bei mir wieder in Ordnung.
Ich habe damals Hylaktropfen eingenommen.
Liebe Grüße Petra

[Sonja A.]

ok. mhhh. aber hylaktropfen begünstigen nur die ansiedlung der guten darmbakterien.
es sind keine guten darmbakterien. diese sollten zugeführt werden.
vielleicht denkst du nochmal darüber nach.
deine symptome passen eben auch auf eine stark geschädigte darmflora.
lieben gruß, sonja

[Petra Loos]

Hallo Sonja,

nach zwei Jahren Therapieende ist meine Darmflora wieder völlig in Ordnung.

Lieben Gruß Petra