Geschwister über den Tod hinaus...

[KGM]

seit 3 Wochen wieder zuhause.. der Alltag hat mich wieder.. und grad im Alltag merke ich, das die Trauer immens ist.. sie kommt wann sie will.. fordert ihre Zeit und manchmal kann ich sie ihr nicht geben.

Es tut weh.. jedesmal wenn ich ein Bild von Stefan ansehe, wenn ich an ihn denke, wenn ich einen Gegenstand in der Hand halte wo cih weiß er hatte den auch in der Hand..

Kinderessbesteck von ihm.. sein Babylöffel, seine Babydecke, Kuscheltiere.. das Playmobilauto, das er im März für Luca noch zusammengebaut hat.. ich könnt jedesmal heulen... aber manchmal gehts halt auch nicht...

Grad wenn ich auf Arbeit bin. Kommt blöd an der Anmeldung.. naja.. solang ich es daheim auch zulasse... denn runtergeschluckt wird es nicht mehr.

Ich bin froh über jede Erinnerung die hochkommt, aber genauso arg tuts auch weh.. weil es eben nur noch Erinnerungen sind.. keine SMS mehr.. kein Geburtstagsgruß, keine frechen Nachrichten, Kommentare.. kein Lächeln mehr.. kein garnichts... es tut so weh...

Stefan du fehlst mir so unendlich!!

[Ute08]

Liebe Steffi,
einfach mal knuddeln.
Ein lieber Gruß
Ute

[KGM]

Danke Ute,

drück dich auch zurück!

[paula2007]

hallo steffi,

habe lange nichts mehr von dir gelesen...wie geht es dir? mach doch mal "piep"...

glg, nicole

[KGM]

Hallo Nicole,

lieb das du fragst. Mir bzw. uns gehts soweit gut. Gibt immer Momente die einen dicken Kloß im Hals verursachen.. aber ich versuchs positiv anzugehen.

Gibt paar Gründe warum ich hier nicht mehr so viel schreibe.. wenns magst aber gerne per PN

LG Steffi

[Hoffnung09]

Liebe Steffi

Ich finde keine richtigen Worte, ich lass dich einfach mal so drücken.....

Irgendwann, irgendwo sehen wir unsere LIEBSTEN wieder.....

Lass deinen Gefühlen freien Lauf......

[KGM]

kurzes Zeichen und einen lieben Gruß für euch!

Soweit alles okay.. das Leben geht mit seinen Höhen und Tiefen weiter.. die Tiefen werden sicher in den nächsten Wochen wieder mehr werden..

In 1 1/2 Monaten hat Luca wieder Geburtstag.. letztes Jahr war Stefan hier... es war so ein schöner Tag.. es ging ihm gut.. und einen Monat später war alles vorbei....

Er fehlt so sehr.. jedem...

Sein Grabstein kam noch Weihnachten rum.. schön... und wieder ein Zeichen mehr der Endgültigkeit....

Fühlt euch lieb gedrückt!

[paula2007]

liebe steffi,

schön mal wieder von dir zu lesen!

ich drück dich ganz doll

1000 liebe grüße, nicole

[KGM]

Liebe Nicole, liebe Tanja, ganz ganz liebe Grüße an euch!!

Ja bin mir sicher, das er mit runtersieht.. Annika und Luca sagen oft der Onkel kommt abends vorbei und kuschelt mit ihnen.. ich glaub ihnen das auch..

Komisch wirds allemal.. aber okay.. das 1. jahr ist das schlimmste sagt man..... mal schauen..

1. Geb. von Annika ohne Stefan vorbei..
1. Geb. von Stefan ohne Stefan vorbei..
1. Geb. von mir ohne Stefan.. vorbei..
1. Weihnachten und Jahreswechsel vorbei..

nund kommen die 1. Tage mit den Erinnerungen.. den Eckdaten.. ich stell mich ihnen..

Bin in Gedanken oft bei euch! Lasst es euch trotz der Trauer gut gehen und genießt die Sonne wenn sie rauskommt!

[paula2007]

hallo steffi,

ja, es ist wirklich so- das erste jahr ist das schlimmste! auch wenn du es dir im moment vielleicht noch nicht vorstellen kannst, es wird wirklich irgendwann besser! ich kann mittlerweile sehr gut damit umgehen, was aber nicht heisst, dass ich meinen papa nicht vermisse!

ich wünsche dir schon jetzt ein schönes und ruhiges wochenende!

glg, nicole

[KGM]

heut vor einem Jahr hieß es unheilbar.... weiß noch genau das ich die Kids zu meiner Freundin gebracht hab und dann zu Stefan bin... wie er da lag auf dem Sofa.. die Gedanken die einem da durch den Kopf gegangen sind..

Ich wünsche euch morgen einen schönen Sonntag!

Drück euch!

[Levira]

Liebe babsi

Du hast Dich hier zwar direkt an Steffi (KGM) gewandt, trotzdem möchte ich Dir antworten.

Ich kann Deinen Schmerz sehr gut nachfühlen, wie leider viele andere hier auch.
Vor Jahren war ich in einer ähnlichen Situation.
Zum Trost kann ich Dir sagen: der Schmerz über den Verlust einer geliebten Person bleibt, doch er verändert sich, wird aushaltbarer.

Sicher werden Dir noch andere bestätigen können, dass am Schlimmsten das erste Mal ist. Die ersten Geburtstage ohne Deine geliebte Schwester, die ersten Feiertage, etc.
In solchen Situationen können Rituale gut über diese Zeiten hinweg helfen.

Zum Schluss noch eines: lass Deine Trauer weiterhin zu! Du darfst, nein Du musst sogar trauern, um nachher weiterhin ein erfülltes Leben weiterleben zu können.

Als Info an alle ungeduldigen Menschen in Deiner Umgebung: Deine Trauer dauert so lange, wie sie dauert.

Fühle Dich ganz lieb umarmt von mir.

Liebe Grüsse
Levira

P.S.: Du darfst mir auch eine PN schicken, wenn Du magst.

[KGM]

Liebe Babsi,

drück dich erstmal fest. Sag mal.. deine FAmilie wird ungeduldig?? Du hast vor ein paar Wochen deine Schwester verloren und jetzt sind sie schon ungeduldig? *kopfschüttel*

Ich hab eine 6wöchige Kur hinter mir, die eigentlich gedacht war um mit der Krebserkrankung umzugehen. Im April ist Stefan gestorben, im Juni 2010 konnten wir starten. Das war genau richtig. Einige psychologische Gespräche, verschiedene Therapien dort haben mir geholfen zu lernen.. zu akzeptieren.. es tut weh.. nach wie vor.. nicht weniger. Er fehlt mir so unendlich.

Eine Therapeutin meinte aber auch, 3 Monate steht man erstmal unter Schock, erst dann kann man anfangen zu trauern.. so wars auch.. genau auf den Tag 3 Monate nachdem Stefan gestorben war gings los.. ich konnte weinen.. das ging von einer Minute auf die nächste. Der Tag war so heftig und ich war so froh, das ich viele liebe Menschen um mich hatte die mir geholfen haben. Das ich an dem Tag auch viel Zeit für mich alleine hatte durch die Kinderbetreuung.. Seitdem kann ich es zulassen.

Du hast einen Menschen verloren der dein Leben lang bei dir war.. der alles mit dir durchgemacht hat, für dich dürfte es sein, als würdest du dein eigenes Kind verlieren, weil ihr sooo eng zusammen ward. Lass dich nicht von deiner Familie unter Druck setzen!

Gibts bei dir vielleicht eine Selbsthilfegruppe zur Trauerbewältigung? Ich finds als Geschwister arg schwierig in der Gesellschaft. Mna hat städnig das Gefühl man muss sich rechtfertigen, man darf nicht trauern.. für jeden muss man Verständnis haben aber keiner hat das Verständnis für einen. Und doch behaupte ich verbindet grad Geschwister viel mehr.. man hat die gleichen Wurzeln, die gleichen Gene.. ein Teil von einem fehlt.. einfach weg.. amputiert..

Mir hat am meisten wirklich die kur geholfen. und meine beste Freundin die immer für mich da ist und mich auffängt.. egal zu welcher Tag oder Nachtzeit.. sie ist für mich mittlerweile wie eine Schwester.

Ich weiß nicht ob dir das ein kleines bißchen hilft.. ich wünsche dir alle Kraft der Welt!! Mit dem Schmerz umzugehen, deinen Weg zu finden.. ich weiß das du es schaffen wirst!! Es wird nicht leicht.. und jeder Tag ist anders.. jeder Tag kann einen wieder umwerfen, obwohl man das Gefühl so nicht hatte..

LG Steffi

[Levira]

Hi babsi

Schön, wieder von Dir zu lesen.

Es ist gut, dass Du Deine Trauer weiterhin zulässt.

Ein bisschen muss ich Dir allerdings widersprechen, nämlich, was das Thema Psychologin und Trauerbegleitung anbelangt.
Trauer musst Du nicht alleine mit Dir ausmachen. Und eine psychologische Begleitung kann Dir dabei sehr wohl eine grosse Unterstützung sein.
Eben deshalb, weil Du nicht alleine bist auf diesem Weg, sondern eine auf diesem Gebiet ausgebildete Person bei Dir hast, welche Dich versteht, geduldig ist und dir zeigen wird, wie Du damit umgehen kannst.

Ganz liebe Grüsse und viel Kraft!
Levira

[KGM]

Babsi,

die trauer mit sich selbst ausmachen ist wahnsinnig schwierig und man hat immer nur seinen Standpunkt. Was mir echt geholfen war hat jemand neutrales. Der von mir nichts erwartet hat.. das direkte Umfeld erwartet immer etwas von einem. Bei dir verlangen sie die Routine.. und das geht nicht so schnell..

Eine Psychologin kann sehr gut begleiten, wenn der "Draht" zu ihr stimmt. Oder zu ihm.

Aber diese Entscheidung triffst du für dich alleine. Da kann dir auch keiner was vorschreiben. Es muss auch nicht jetzt sein.. vielleicht kommt irgendwann doch der Gedanke auf, ich probiers mal.. lass dir Zeit!

Drück dich!