[Lulu79]

hallo helmut,

mein papa hat das buch auch gelesen,
er hat sich ein paar tipps darin zu herzen genommen.

himbeeren kannst du auch tiefgefroren kaufen.
das tk-zeug ist besser als sein ruf da obst und gemüse sofort nach der ernte schockgefrostet werden und somit ihre vitamine behalten.

ein ganz tolles buch ist auch: die neue anti-krebs ernährung
da sind die lebensmittel nach farben aufgelistet
grün - bestens für die anti-krebs-ernährung
gelb - in maßen geniesen
rot - sollte man meiden
inhaltlich ist es ähnlich wie "krebszellen mögen keine himbeeren".

ich muss mal schauen ob diese lebensmittelliste auch irgendwo im www gibt,
dann stell ich dir den link hier rein.

vg
lulu