Hallo Capilein !

Das mit der Mundschleimhaut kenne ich. Mir persönlich hat ein
Naturjoghurt (ohne Zucker) sehr geholfen.
Einfach einen Löffel voll in den Mund und ein bißchen drin lassen.
Den ganzen Becher essen. So bekommt deine Mundschleimhaut wieder ordentlich Bakterien zurück.
Hoffe es hilft auch bei Dir !
Alles Liebe,
Marion41