Ja sag mal - was machst du denn für Sachen?? 
 
das ist sicher ganz arg übel, wenn das die ganze Zeit läuft und nicht mehr aufhört...
kann mir schon vorstellen, dass man sich da auch mental in nem ziemlichen "Loch" befindet.
ABER: das wollen wir jetzt mal gar nicht weiter vertiefen - das war eben heute ein einmaliger "Ausrutscher " und wird nicht wieder zur Gewohnheit! Versprochen? 
Dann feier mal heute noch schön den Geburtstag deiner Herzallerliebsten (richte ihr doch bitte liebe Grüße und alles Gute von mir aus - zwar unbekannterweise, aber so von Frau zu Frau 

 ) und pass auf dein Näschen auf, okay?