Hey,
das ist ja super schön das die Blutung wieder aufgehört hat.
Denke das Arnicakügelchen immer gut sind. Schock Hämatom passt ja.
Hoffe du bist mit deinem Joga ruhiger geworden aber am besten ist immer die positive Einstellung .
Weiterhin alles alles gute.
Liebe Grüße
Sandra