[Landleben]

Schönen Nachmittag allen


Habe in den letzten 3 Jahren ca 8 Kg abgenommen, durch Umstellung meiner Essgewohnheiten am Abend. Früher Salamibrote, Käse und Chips u.s.w..jetzt, ein Salamibrot, aber auch nicht jeden Tag, Obst , Gemüse ,Fisch, aber ich hungere nicht, gehe meißtens am Freitag essen ( Friseurtag ) und dann noch mit meiner Nachbarin auf Kaffe und Kuchen , Eis, fühle mich sehr wohl dabei
freue mich schon im Urlaub auf ein gutes Frühstücksbuffet


LG
Landleben