Guten Morgen Maedels,
Hier kommt ein Lebenszeichen vom Biber!
Ich hatte hier kein Netz, bzw, immer nur ganz kurz und konnte nicht ins Forum.
Ich bin noch auf der Insel und am Dienstag geht es nach Hause.
Ich habe auch eine Woche Verlaengerung bekommen und diese gerne genommen. Ich habe etwas abgenommen ( darüber bin ich sehr froh, denn unter TAM soll das nicht so einfach sein).
An alle die in AHB sind oder gehen, ihr könnt jederzeit Wuensche Äußern, was ich möchtet oder nicht......
Mir hat es sehr, sehr gut getan, aber die Alte bin ich leider noch nicht.
Ich werde versuchen mir mein Sportprogramm zu Hause möglichst weiter aufrecht zu erhalten. (Walken, Schwimmen, Radfahren)
Zusätzlich zu dem Plan hier habe ich wöchentlich noch 5 Stunden Sport pro Woche gemacht. Bin deutlich fitter geworden. Das kann ich ZuHause so natürlich nicht leisten.....
@Wendemuth, ich bin froh, wenn ich ZuHause wieder was kochen kann, nach 4 Wochen geht einem das Essen hier doch etwas auf den Nerv.
Gestern Abend bin ich lecker Steak und Pommes Essen gegangen und heute Abend gibt es Cocktails zum Abschied.
Ich wünsche euch allen einen schönen Sonntag,
Seid herzlich Gegrüßt vom Nordseebiber
