AW: After-Chemo-Thread
Guten abend,
Hab dann diesmal gut 1,5 h länger zur Arbeit gebraucht, als normal. Blödes Wetter!
Salat und Gurke
Sind einfach schwer verdaulich. Die Gurken legen sich an die Magenwand und reitzen sie, deshalb bekommen viele Sodbrennen oder Aufstoßen davon. Blattsalat liegt schwer im Magen und gerade in der Nacht, bleibt er zu lange da, wo er nicht sein soll!
Obst
Obst wandelt sich abends nicht nur in Energie/Zucker um, der über Nacht nicht gebraucht wird, sondern auch in Alkohol. Beides zum abnehmen sehr ungeeignet!
Equi....
Hab ich für teures Geld gekauft, hoch gelobt und auch für während der Chemo für bessere Verträglichkeit bekannt.
Lange rede-kurzer Sinn.......
.......ich Vertrag es über haupt nicht! Liegen jetzt im Schrank, weil ich so viel Geld nicht in den Müll schmeißen will.
Alma.....
Mein Tumor war nicht Hormon abhängig, von daher ist das für mich unrelevant.
Ich brauche nur erstmal etwas mit starker Vorgabe, sonst bekomme ich die Kurve nicht.
Entweder "Minus 1" oder "Schlank im Schlaf" oder so. Meine Frau macht WW aber das ist für mich im Moment schon zu "offen"!
LG Oli
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